ブログ記事一覧|心愛(このあ)は発達障害 -176ページ目
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心愛(このあ)は発達障害
発達障害、精神疾患を抱えながら、それでも生きてます。
思いのままに書いていきたいと思うので、よろしくお願いします。
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ちょっと負荷かけただけなのに、効果は歴然!筋トレ頑張ってます。
ぱっちり起きれるのに、起き上がることができない…
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自信はない。でも行くって決めて、美容院予約しちゃった!
今日はオフ。LINEスタンプを買う、の巻き。
動いてないと罪悪感にかられる… でも今日はお休みday?!
調子を崩すまでやるバカ… 加減が分からない…
ヒップアップ!!髭男の宿命。King & Princeは…
筋トレ頑張ってます。太ももと腹筋がきつい… やりながら嵐とか聴いてました。
異様に増える体重… 筋肉なの?脂肪なの?どっちなの?
VS魂を見て、筋トレもがっつりやりました。本調子じゃないのにね…
筋トレ頑張り中。業者さんが来るのが遅くなっちゃったので、さらに追加するかも。でもお風呂が…
プチプチを無心につぶしてる私。
筋トレ頑張りました。まだまだ追い込みます。
追加眠剤飲んだけど、それがよかったのか、起きれました。
今日は頑張った。でも、体調不良でなにやってんの!っていうバカ…
頭が痛すぎて… それでも筋トレ頑張りました。(←バカ?)
起き上がれず… 頭痛い…
VS魂見終わって… 筋トレとお風呂が頑張れなかった自分を責めてる…
確認のミッションクリア。筋トレを義務化しない。課題は大きいです。
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