症状
大殿筋が片一方だけ弱いと、骨盤のねじれ、お尻の割れ目が片寄ります。
両方とも弱くなっている場合は、歩行が困難になります。
またこの場合、首の骨が固まる事があります。頭と首を緩やかに回すと
楽になるかもしれませんが、
カイロプラクティックの矯正が必要かもしれません。
性器や性衝動にまつわる問題や前立腺の障害は、
この筋肉と関わっているようです。
機能
大殿筋の中でもかなり大きくて強い筋肉です。
腰を固定し、腿を開く動作をし、脚を引き入れる動作を補助します。
関連する筋肉
内転筋、梨状筋、首の筋肉
神経リンパポイント
前面：大腿の前面、脚の付け根からひざの直ぐ上のあたりまで。
後面：腸骨の一番突き出た左右2ヵ所。腰椎L5と同じ高さ。
神経血管ポイント
後頭部の脇(ラムダ縫合部)にあります。左側のみ。
栄養補給
ビタミンE(小麦胚芽、グリーンピース、緑の葉野菜)。
梨状筋を使う運動
スキー、砲丸投げ、ランニング、短距離走、ジャンプ、スキップ、
スケート、水泳のスタートの動作