昨日、外来受診の日でした

先生の外来も自分の持ち場もとっても忙しいという事で、診察室のウラで立ち話というまさかの外来受診になりましたが笑
お薬

プレドニン4錠(20mg)
ダイフェン1錠
ネキシウムカプセル1個/1DAY
アサコール9錠
ビオフェルミン6錠
シナール3錠/1DAY
飲みます

今日から無事にステロイド減量です

何か変化あるかなぁ?
血液検査ではCRP完全正常値に

今日はヨガの日なので仕事後にヨガへ🧘♀️いい汗かけてスッキリ

睡眠は仕事で疲れているのか最近はすんなり寝れます

でも、朝が早く目が覚めちゃう感じで昼過ぎにとーっても眠くなるってゆう

ダイエットは進んでません

難しいです
