ご訪問ありがとうございます
十数年ぶりに
パニック障害を再発してしまった
子育て主婦のブログです
毎日不安ではありますが、
ブログを通して
誰かの気付きになれれば幸いです。
今日も
穏やかな1日でありますように
わき腹に違和感があって
ついについに
大腸と内視鏡検査をやってきました
パニック障害持ち&嘔吐反射持ちの私には
かなり覚悟がいる事だったのですが、
なんとか無事終了
2月は役員決めやこの検査の不安もあり
結構頓服を飲みました
人からしたら、
なんだそんなことで
とか思われるかもしれないですが
未来のまだ起きていない嫌な出来事を
考えないようにしても
どうしても不安感が強くなり
嫌な思考が頭から離れなくなり
パニック発作になってしまうのです
で、
肝心の大腸&内視鏡検査ですが
寝てる間に終わってましたー
自分でもビックリするくらい
あっという間で
何であんなに悩んでたの？
って感じでした
20年くらい前、
喉麻酔だけで胃カメラをやってから
内視鏡検査はかなりのトラウマ
今回は自分にとって大きな一歩
パニック発作もおきなかった
とても清々しい気分で帰宅しました
検査後、リカバリールームで
カーテン越しに会話が聞こえてきて、
お隣の人が
「え？検査もう終わったんですか?」
って、言ってましたよ～
事前の説明では
うとうととしている間に終わる
みたいな説明でしたが、
ちゃんと寝てたようです
今回の事で不安事が少し減って
心が少し軽くなりました
最後までお読みいただき
ありがとうございます