今日でダイエット開始から丸3ヶ月が過ぎました。
そして、体重は10キロ減
やった〜
運動も全くしていないけど(する暇がないんですよ)、漢方薬と機能性食品と糖質制限で、3ヶ月で10キロ減って自分でもビックリ
ふと思い立って、日光東照宮
に行ってきました。
奥の院まで行ってきたので、きっと明日は筋肉痛です。明日、、、だといいなぁ。
階段を頑張ったので、東照宮で販売されていた、「福徳大福」を買ってみました。
1つ食べ切るのは流石に気が引けたので、1口食べて夫へ。
美味しくいただきました
【データ】
身長 : 160cm
体重 : 76.4kg → 66.3kg
