ダイエット190日目

やったー！

体重が50キロ台になりました〜

2月は中々体重が減りませんでした。

3月に入ってもそれは続きましたが、今週に入り急に減り出して、今朝やっと60キロをキリました

焼肉、焼鳥、刺身、ゆで卵、サラダチキンを無限ループ。

おやつはナッツ。

引き続き、目標体重まで頑張るぞー💪

今日の夕食も刺身。

手前が太刀魚

奥は左からメヌケ、カンパチ、サーモン

【データ】

身長 : 160cm

体重 : 76.4kg → 59.9kg