心拍数は常時100超え

安静時でも、心拍数は常時100超えてます

辛いですよね…

動いたら130とか140

階段上がったら休憩

階段が登れず階段に座って休憩

（自宅内で…）

それが、昨日はたまたまなのか、計ったら

90台でした

それを喜んで報告してくれました

ちょっとずつでも、動けるようになると

良いね

人生はまだまだこれから

焦らずにいこ