こんばんは
スタッフのNです
昭和の名曲およげたいやきくんのベースとなったと言われるたいやき屋さん
浪花屋総本店
東京三大たい焼きと言われるこのお店のたい焼き
ついに買えました
サクッと買ってサクッと帰るなんてことができるような代物では無かったのですが(以前行った時には1時間30分待ちと言われて断念)、今回は待たずに買えました
たい焼きを考案し、たい焼きの型を作ったのはこのお店の初代なのだとか
あずきが主役
というご主人のこだわり通り
薄い皮にあんこがぎっしりと詰まって、と〜っても美味しかったです
あんこ好きとしては1度は食べたい
と思っていたので良かった良かった
って、ただの食いしん坊の日記みたいになってしまいそうなので、
あずきの栄養知識
血液を作る上で欠かせなかったり、人の身体の中からエネルギーを生み出す時に使われる『鉄分』
あずきはこの鉄分を多く含む食材の１つです
日本人女性は慢性的に不足しがちと言われる栄養素ですので、積極的に取り入れたい栄養素ですね
他にも活性酸素を除去するのに効果的なポリフェノールも多く含まれているため、ストレス社会で生きる現代人は癒されること間違いないですね
笑
ただし甘いものの食べ過ぎには要注意ですのでくれぐれも気をつけて
笑
ではまた〜