断酒31日通過 いつもより早めに食べてしまいましたそして今日は頭がすごく痛いそんな中長女にバトミントンやろうって言われて頑張ってやりました一度やり出すととても楽しい昔を思い出す今日はゆっくり湯船に入ってから寝ようかな