鍼灸師・大ちゃんの健康ブログ

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おはようございますニコニコ

しかし寒いですねあせる

おもわずストーブつけてしまいましたガーン

今から仕事で外に出ます・・・・・・雪

こんな記事を見たのでみなさんも注意?

脚をオーブンで暖めて死亡

以下コピペ

寒いのでブーツを履いたままオーブンに足を突っ込み男性焼死
アメリカ・カリフォルニア州に住む男性が、あまりに寒いので足元を暖めようとブーツを履いたまま足をオーブンの中に突っ込んでスイッチを入れたところ、ブーツが燃え出して結果的に焼死するという何とも信じがたい事件が起こった。

死亡したのはグラント・ジョン・ウィルソン(43歳)。事件後の警察の調べによると、あたふたしている間に火がブーツだけでなく着衣にも燃え移ってしまったようで、ウィルソンがパニック状態で家中走り回っていた形跡があるとのこと。

その後ウィルソンは家の中ではどうしようもなくなったのだろうか、ついには火がついたまま外へ飛び出した。しかし今度は庭に捨ててあった大量の"割れたビン"の山に力尽きたのか、もしくはこけてしまったのだろうか突っ込んでしまった。まさしく踏んだり蹴ったりの状況である。

全身を火に包まれながら、更にビンの破片で大けがをしたウィルソンはそれでも立ち上がって走り出した。しかしとうとう裏庭で力尽きて倒れ、壮絶な死を遂げたという。

調査を担当したシェリフ(保安官)は、「彼はパニックに陥って走り回ったあげく、ものすごい恐怖と痛みを感じて死んでいったに違いありません。また被害者は一人暮らしだったため、誰も彼を助けに来てくれなかったのです」と語った。

実は、死亡したウィルソンには「精神病」で病院に通っていた記録があったという。

先日彼の父親が様子を見るため家を訪れた際、庭に倒れて死んでいる自分の息子を発見して事件が発覚したが、すでに死後数日経っていたとのこと。




(お家族様必見!他人事ではありません!早期発見早期治療でNO介護生活を!)


最近では認知症といわれています。

誰にでもある物忘れ!

「もしかして痴呆?」ガーン

て、考えてしまいますよねあせる

若い方にもある、「若年性の認知症」!!怖い病気ですねショック!

65歳以上で10人に1人いるといわれています。

経過
家「人や物の名前を忘れる等の記憶障害」
家「日付が分からない、お金の管理が出来ない、薬の管理が出来ない 生活に支障が出てくる」
家「今の場所が分からなくなる、徘徊する、介護が必要になる」
家「妻や子供などが誰か分からなくなる」
家「寝たきりになる、施設介護が必要になる」
と数年~十数年かけて進行するのが特徴。


自分の両親は大丈夫?

不安になりますねあせる

物忘れがひどくなったなぁ・・・って思ったら質問してみましょう!

昨日の出来事でかまいません。スーパーの買い物や食事のメニュー等!

「忘れていても、ヒントを言うと答えられればただの物忘れなことが多いです。

ヒントを出しても答えられない場合は要注意ですね!

何度も同じ事を言う、ついさっきの出来事がまったく覚えていない。

そんな場合は一度病院で検査してもらいましょう!



「もし、認知症っぽい症状があったらどうしたら?」ショック!

1まずは病院で診てもらう事が大事です!そして薬等の治療!

2脳を刺激する!
  趣味や運動、家族の会話や知人との話が効果的!
  簡単な数字の計算!前頭前野の活性化に効果的!
  趣味を沢山もつ!趣味の多い人は呆けない人が多い!呆ける暇がない?

3食生活の改善
  野菜や青魚を良く摂り、良く噛んで食べる事が大事!

4睡眠は6時間以上!

簡単に紹介しましたが、詳しくはまた書いていこうと思います。



○では、鍼灸は認知症に効くの?

ずばり効きます!

頭に治療いたします。
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1寸6 3番の鍼を横刺で刺入し20分ほど置きます。
頭のツボに(百会)にお灸を直接捻ります。(軽い火傷をつける場合も)
あと体の調整に全身のツボを使います。

私が治療した患者様では、曜日・日にちが言えなかったのが、現在では曜日・日にち・何をしたのか等

問題なく言えるようになりました。音譜

ご家族の方も非常に喜ばれております合格

当院で治療をしている方で、認知症が心配な方には皆さんやっておりますグッド!

予防にも最適ですので、NO介護生活を考えている方は是非お試し下さい!!




あすか往診(在宅)治療グループ(鍼灸マッサージ)  http://asukazaitaku.web.fc2.com/

大阪市を中心に往診専門でお手軽治療が出来ます
asukazaitaku@yahoo.co.jp
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こんにちは、

こうしてブログを書いていて肩が懲ります( ̄□ ̄;)ナンノコッチャ

ツボの紹介もいいんですが、押し方ってみなさんどうしてますか?

パンチ!ていやぁ~!っと力任せに!!

女の子トントントンっ!っとやさしく叩いている!

グッド!がっくり疲れるまで指でモミモミ!

みんな様々ですよね!

僕もやり方を学ぶまで、5分で指や腕がパンパンでした((゚m゚;)

まず大事なのはツボを的確に捉えることは大事なのですが、それはまた紹介するとして

○まず強さです!!!

みなさん体重計はお持ちですか?大半の家庭にあると思いますが、

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その体重計にむかって指圧(親指で押すグッド!)してください。なんKgですか?

人や部位によって異なりますが、肩や腰などで適当な強さはおよそ8kg~10kgがお勧めです。

指や腕でおすのではなく、体で押す感じです。

この強さを覚えていただき、その強さで効く場所を探してください。

無駄に強いと、もみっかえしや最悪ホネが弱いと骨折もしますので注意が必要です!

○次に時間!!

およそ、3秒~5秒がベストです。短くても長くてもよくありません。

それと力の入れ始めは「じわ~」っといれてください!!

最初に「おりゃぁ~」っと力を入れると受けてる側が力が入ってしまいます。ここ重要です

凝っている場所を徹底的にやるのもあまり良くありません!満遍なく一箇所に集中しないようにしましょう!

○指の姿勢!!

体重を乗せる時は肘~親指までがまっすぐになるようにしましょう!

これができずに続けていると指の関節を痛めてしまいます。あせる

理想の指は、親指が第一関節で後ろに反る「マッサージ指」がいいですね!

毎日やっているとだんだん反ってきます。

この「親指の腹」で押すことが基本です。

○押すタイミング

これは、時間と同じ感じですが、呼吸に合わせるといいでしょう!

吐きながら押し、吸いながらゆるめる。

一箇所に3回(~5回)くらいして少しずらしてまた3回(~5回)っといった感じがお勧めです。

力まずリラックスした状態でやりましょう!



ツボの探し方としては、自分の体で探すのもいいでしょう!大半は同じ場所でいいと思います。

ツボの周囲を、探って痛いけど気持ちいい場所を見つけましょう。

マッサージしてあげながら、本人に聞きながらするのもいいですね音譜



※マッサージの注意としては、
・飲酒
・のぼせている
・妊娠中
・骨折
・病気中

の方はやらないほうがいいですので注意しましょう!!!