今年は楽だ♪

こんばんわ。


毎年、秋になると体調不良になります。
アトピー？アレルギー？で肩より上の腕や首と目は痒くなり鼻水止まらず、咳喘息もでたり。


風邪は引かないのに、こんな症状がでていい季節なのに楽しめません。

今年は去年に比べて、比べられないくらい症状が軽い！




今のところ、両腕がこんな程度。
あ、これでもかなーーり、いいんです！


食生活を気を付けていたというのも大きいですが、この半年で私のマインドが変わったから症状が軽いんだと思います♪


うふふ、アトピーとマインド。
これはセットなんだと確信しました。