これは一読の価値あり!!~有意義な1日のための1分読書~

【やる気を復活させる方法】

やりたいことがあるのに、なんだかやる気がでなくてストレスになる、、

そんなストレスを意識的にコントロールできたらいいと思いませんか?


圧倒的成果を生み出す行動のブレーキの外し方「すごいアクションセット」可貴あすかです(^^)



人生の時間って限られていますよね・・・

でも、そんな中やる気がでないせいで

無駄な時間を過ごしていることってありませんか?


今回はそんな無駄な時間を解消し、

成果をだすための行動がすぐにとれるコントロール術を書きたいとおもいます(^^)


やる気がでないときは、行動をしたら

やる気はあとからついてくる。


もちろんそういうこともありますが

この3つのコントロール方法がおすすめです!!!

1、 達成をしたらどんな風に喜びを感じるかを明確に考える

2、 達成したら、だれがどんな風に喜んでもらえるかを考える

3、 達成したら、どんなことが楽になるかを考える



じつはこの3つを明確にするかどうかで

成果がでるかでないかが大きくかわります!

ぜひやってみてください!

今日もありがとうございました(^^)


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