これは一読の価値あり!!~有意義な1日のための1分読書~
【やる気を復活させる方法】
やりたいことがあるのに、なんだかやる気がでなくてストレスになる、、
そんなストレスを意識的にコントロールできたらいいと思いませんか?
圧倒的成果を生み出す行動のブレーキの外し方「すごいアクションセット」可貴あすかです(^^)
人生の時間って限られていますよね・・・
でも、そんな中やる気がでないせいで
無駄な時間を過ごしていることってありませんか?
今回はそんな無駄な時間を解消し、
成果をだすための行動がすぐにとれるコントロール術を書きたいとおもいます(^^)
やる気がでないときは、行動をしたら
やる気はあとからついてくる。
もちろんそういうこともありますが
この3つのコントロール方法がおすすめです!!!
1、 達成をしたらどんな風に喜びを感じるかを明確に考える
2、 達成したら、だれがどんな風に喜んでもらえるかを考える
3、 達成したら、どんなことが楽になるかを考える
じつはこの3つを明確にするかどうかで
成果がでるかでないかが大きくかわります!
ぜひやってみてください!
今日もありがとうございました(^^)
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