こんにちは♪
茶々丸だよ～ん(・∀・∩)
今休憩中でまったり中(´_ゝ｀)
今朝眠いけど体重測定したら...
64㌔になってましたっヽ(゜▽、゜)ノ
めっちゃ嬉しかったよ～(=゜ω゜)ﾉ
でも50㌔代になるまで…あと4㌔落とさないとダメなんですよね…(T^T)
くじけず頑張るさっ(~o~)
昔を振り返って見た…
うちは中学時代が1番太ってたかな(￣□￣;)!!
青春台無しだよっ(--;)ﾜﾗ
最高で74㌔…
ヤバスですヽ(゜▽、゜)ノ
このままぢゃダメだ！
と思い中学卒業してダイエット開始しました！
まず絶対間食をしない(´￢`)
朝と昼は栄養のある食べ物をしっかり食べる(￣～￣)
夜は食べない！
こんな感じでダイエットして60㌔まで落とした(^^)/
でも数年後…
油断したら6㌔増加………ﾜﾗ
だから、またダイエットするはめになりました(￣□￣;)!!ﾜﾗ
また頑張るよ(｡･_･｡)ﾉ
※うちがやってるダイエット方法は独自で考えてやってるんで…病弱な方は止めた方が宜しいかと…
茶々丸だよ～ん(・∀・∩)
今休憩中でまったり中(´_ゝ｀)
今朝眠いけど体重測定したら...
64㌔になってましたっヽ(゜▽、゜)ノ
めっちゃ嬉しかったよ～(=゜ω゜)ﾉ
でも50㌔代になるまで…あと4㌔落とさないとダメなんですよね…(T^T)
くじけず頑張るさっ(~o~)
昔を振り返って見た…
うちは中学時代が1番太ってたかな(￣□￣;)!!
青春台無しだよっ(--;)ﾜﾗ
最高で74㌔…
ヤバスですヽ(゜▽、゜)ノ
このままぢゃダメだ！
と思い中学卒業してダイエット開始しました！
まず絶対間食をしない(´￢`)
朝と昼は栄養のある食べ物をしっかり食べる(￣～￣)
夜は食べない！
こんな感じでダイエットして60㌔まで落とした(^^)/
でも数年後…
油断したら6㌔増加………ﾜﾗ
だから、またダイエットするはめになりました(￣□￣;)!!ﾜﾗ
また頑張るよ(｡･_･｡)ﾉ
※うちがやってるダイエット方法は独自で考えてやってるんで…病弱な方は止めた方が宜しいかと…