こんにちは(゚▽゚)/
何年か前ダイエットをしたことが、あります。
甘いもの、揚げ物、一切取らない食生活。
朝ご飯は食べない。昼は食パン一枚。夜はサラダだけの生活。
当然痩せていきました。
しかし、自分の写真を見てびっくりΣ(゚ロ゚ノ)ノ
まるで病人みたいだったのです。
実父は、ダイエットやめさせろ。と言う始末。
私はダイエットを、やめました。
皆さんは、真似をしないでね。
何年か前ダイエットをしたことが、あります。
甘いもの、揚げ物、一切取らない食生活。
朝ご飯は食べない。昼は食パン一枚。夜はサラダだけの生活。
当然痩せていきました。
しかし、自分の写真を見てびっくりΣ(゚ロ゚ノ)ノ
まるで病人みたいだったのです。
実父は、ダイエットやめさせろ。と言う始末。
私はダイエットを、やめました。
皆さんは、真似をしないでね。