インプットを売上に変える
実践型オンラインオフィス講師
あすコハ（Asumi & Coha）です！
＜お客様の実績＞
・売上ゼロから売上78万、94.5万円
・Webサイト制作後、NHK出演や大型イベント登壇
・世界大手ラグジュアリーコスメECサイト担当後、SNS発信、セミナー資料、サイト制作、オンラインセミナー、化粧品パッケージなどトータルサポート
・これまでのお客様 売上数十億円の経営者、ベストセラー作家、数万人を動員するセミナー講師、自宅サロン経営、ヒーラー、占星術師、ハーバリスト、ビジネスコーチ、ヘルスコーチ
Coha／戦略デザイナー
＜ゼロイチ起業中＞
・ヒューマンデザイン個人セッション受付中
・人生停滞を打破する案内人
・これまでのお客様 心理カウンセラー、大学講師、鉄道会社、医療機関、IT起業勤務
Asumi／ナビゲーター
😔忙しい
😔時間がない
😔今日も思ったより進まなかった
そんな感覚を
抱えている人は、とても多い
です。
多くの場合、
自分が何に、
どれくらい時間を
使っているのか
把握できていないだけ。
時間は、「管理する」前に
まず「見える化」する必要が
あります。
ノートを書くことは、時間感覚を取り戻す行為
おすすめしたいのは、
📝やることを書く
📝かかりそうな時間を予測して書く
📝実際にかかった時間を記録する
たったこれだけ。
でも、このノートは
スケジュール管理ではありません。
自分の
「時間感覚」を
知るためのノートです。
なぜ、時間の予測と計測が重要なのか
人は、思っている以上に
自分の時間を過信します。
30分で終わる
と思っていた作業が
実際は1時間半かかっていた
逆に
面倒そうだと思っていたことが
15分で終わった
このズレが積み重なると
自己評価が下がります。
🤷♀️私は遅い
🤷♀️私はダメだ
🤷♀️今日もできなかった...
でも、実際に起きているのは
能力の問題ではなく
見積もりミス。
それを修正するだけで
自己否定は減ります。
計測は、自分を責めるためではありません
ここで大切なのは
計測を「反省」に使わないこと。
出来ない自分を責めないこと。
ただ、データを取る感覚で。
⏳️私はこの作業に、平均これくらいかかる
⏳️集中できるのは、この時間帯
⏳️思考系は、午前の方が早い
⏳️作業系は、夜の方が進む...
こうした情報が
積もっていきます🧱
これこそが、
立派な自己理解です。
時間管理がうまい人は、意志が強い人ではない
時間管理がうまい人は
気合で頑張っているわけでも
モチベーションが高いわけでも
ありません。
自分の癖やリズムを
よく知っているだけ。
だから、
✌️無理な計画を立てない
✌️詰め込みすぎない
✌️余白を前提にする
結果として
安定して前に進めます。
ノートは、未来の自分を助けるために書く
今日書いたノートは
今日のためだけのもの
ではありません。
未来の自分に
正確な地図を渡す
行為です。
「私は、こういう人間だった」
「ここでつまずきやすい」
「ここは、意外と得意」
それが分かるほど
時間は、味方になります。
時間が足りないと
感じているときほど
焦ってしまうときほど
やるべきことは、
増やすことではなく
書くこと。
現実を見ること。
自分を管理する
ためではなく
自分を理解するために。
自分を理解するほどに
毎日の手応えが、
確実に変わっていきます☺️
▼
💙知りすぎて動けなくなっている
🤓無料でも有料でも
ビジネスを学んできたのに
📄情報を取れば取るほど、
良くなるはずだったのに
🗺️今、わたしはどこにいるのか分からない
🌀「やるべきこと」は
たくさん思い浮かぶのに、何をすればいいか
分からなくて圧倒されている😖⛓️
そんな方への無料プレゼント🎁
わたし（Coha）が喋ると、
あまりの質量とぶっ飛び具合に
みんなポカーンと
なってしまうので
元リクルートに
お勤めだった、華やかリーダー美女✌️
But内側は、実直に誠実さひとすじ😤
武士みたいなAsumiさんとの
女子トーク（？）で
「わかりやすく」お届けしてます
（マッチングアプリの話とかもしてるよ）
ここまで読んでいて
ギクギク、ギク🥹🫣となっている方は
もう、
新しいスキルを
取りに行かないでください。
今のあなたは、
新たに知りに行く必要はないです✋️
（みんなAI講座とか、なんちゃらマーケティング手法とか、新しいセラピー技術とか、凄そうな社会的証明になりそうな、権威とかすぐ行くからね！！ お金払ったのに回収できなかったとか責めるところまでセットで回してませんか？？）
もう集客で落ち込まなくなる
正しい現実認識、お受け取りください😘
※インプットだけで終わらせない仕組みで作ってます🤙