インプットを売上に変える
実践型オンラインオフィス講師
あすコハ（Asumi & Coha）です！
＜お客様の実績＞
・売上ゼロから売上78万、94.5万円
・Webサイト制作後、NHK出演や大型イベント登壇
・世界大手ラグジュアリーコスメECサイト担当後、SNS発信、セミナー資料、サイト制作、オンラインセミナー、化粧品パッケージなどトータルサポート
・これまでのお客様 売上数十億円の経営者、ベストセラー作家、数万人を動員するセミナー講師、自宅サロン経営、ヒーラー、占星術師、ハーバリスト、ビジネスコーチ、ヘルスコーチ
Coha／戦略デザイナー
＜ゼロイチ起業中＞
・ヒューマンデザイン個人セッション受付中
・人生停滞を打破する案内人
・これまでのお客様 心理カウンセラー、大学講師、鉄道会社、医療機関、IT起業勤務
Asumi／ナビゲーター
朝「今日はこんな日」
と決めたら、
夜は、その一日を
振り返って、強めていく
時間です。
決めたものの、
一日のあいだ、
不快なとき
疲れたとき
なんだかモヤっとするとき
は、必ずあります。
そんなとき、
朝、決めたフレーズを
思い出します。
すると、
自分が戻る場所
意識のアンカリング先を
もう一度、
選び直すことができます⚡️⚡️
脳科学的には、
意識の戻り先を
決め直している状態です。
例えば...
赤信号ばかりに
捕まってしまったとき。
あーあ、今日は
運が悪いなあ...
電車に間に合わない...
あーあ、いやだなぁ
つい、そんな思考に
引きずられがちです。
人の脳は、
一度ネガティブな出来事を拾うと、
それに合う証拠を
集め始める性質があります。
認知療法では、
これを「自動思考」と呼びます。
だから、
朝に決めたフレーズを
思い出すことは、
その連鎖（負の自動思考）を一度、
ストップできる行為
でもあります。
さきほどの例で、
では朝に
「今日はなんだか
上手くいっちゃう日」
と決めていたら？
赤信号ばかりだなあ。
これも、なんだか、
なぜだか上手くいっちゃう
シナリオのために
ムリヤリ、時間を
調整しているのかな？
あの電車に乗れないほうが
わたしには都合が
いいのかもしれない。
この先、どんな
流れにつながるんだろう♪
...そんなふうに、
考えることも
できてしまいます。笑
そんなの、脳内がお花畑
なだけじゃないか
って思いますか？
結果は、
どっちでもいいんです。
ただ、
赤信号を待っている間の
気分は、段違いです。
ずーっと過去を思い出して
イライラし続ける時間と、
わけもなく楽しみで
軽い気持ちでいられる時間と...
とてもクリーンですよね✨
そして夜、
家に帰って、ノートを
開いてみます📓
今日一日を、
思い出してみてください。
記憶に残っているのは、
どんなシーン？
朝に決めたテーマから
振り返ると、
それは、どんなサインだった？
上手くいったこと。
ズレた感じがしたこと。
予想外だった出来事。
この反復練習を重ねるほど、
自分のチューニングは、
上手くなっていきます⚒️
朝に決める。
夜に回収する。
朝習慣とセットで、
ぜひ夜習慣も
手懐けてみてくださいね❗️
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💙知りすぎて動けなくなっている
🤓無料でも有料でも
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わたし（Coha）が喋ると、
あまりの質量とぶっ飛び具合に
みんなポカーンと
なってしまうので
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お勤めだった、華やかリーダー美女✌️
But内側は、実直に誠実さひとすじ😤
武士みたいなAsumiさんとの
女子トーク（？）で
「わかりやすく」お届けしてます
（マッチングアプリの話とかもしてるよ）
ここまで読んでいて
ギクギク、ギク🥹🫣となっている方は
もう、
新しいスキルを
取りに行かないでください。
今のあなたは、
新たに知りに行く必要はないです✋️
（みんなAI講座とか、なんちゃらマーケティング手法とか、新しいセラピー技術とか、凄そうな社会的証明になりそうな、権威とかすぐ行くからね！！ お金払ったのに回収できなかったとか責めるところまでセットで回してませんか？？）
もう集客で落ち込まなくなる
正しい現実認識、お受け取りください😘
※インプットだけで終わらせない仕組みで作ってます🤙