妊娠４ヶ月の半ばころから急に出てきた腰痛・・・・・・
（６月の初めくらいから）
ネットで調べると・・・・・子宮がだんだん膨らんでどうやら曲がった骨盤に
食い込んでいるのが原因らしい・・・・・・・。(´д｀lll)
だいたいの人は妊娠後期で早い人は妊娠初期で腰痛が出るらいい・・・・・
普段、足組んだりして座るので元々骨盤が曲がっているみたい
ほんとに寝ても座っても痛くて辛くて・・・・・・o(；△；)o
その影響でそれまでなかったツワリらしきものまで始まった・・・・・
腰痛が誘因してひどくなるんだって
オットにマッサージしてもらったり、お風呂で半身浴したりして
一時的には回復するもすぐにイタタタタ・・・・・・・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
助けて～～～～
と昨年、妊婦だった友人Mちゃんに相談したところ・・・・・・
教えてくれたのがコレ
ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
妊婦さんに有名な トコちゃんベルト
楽天でクチコミなどを調べると妊婦さん用の骨盤ベルトで
産科医推奨らしいとのことでかなりの高い人気 (・∀・)ｺﾚﾅﾗｲｲｶﾓ！！
で、さっそくポチっと購入
トコちゃんベルトと妊婦帯と他いろいろのセットを購入
やや値段高めでセットで１万円以上したけど・・・・・
買ってよかった～～～～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
トコちゃんベルトをつけるとガシッと安定感があり、かなり楽～～～～～
しかも腰痛がウソみたいになくなりました
さらにそれから誘因されるというツワリもなくなり・・・・（治まる時期でもあるけど）
腰が痛くないって・・・・・普通って・・・・・・なんて幸せなの～ヽ(゜▽、゜)ノ
ずっとつけていると全く腰痛がなくなるので、もしや根本から治ったのでは
と思い、調子乗ってはずして過ごすと・・・・・・・また、腰痛・・・・・・・(´Д｀；)
だから、トコちゃんベルトは絶対に手放せません
いいものに出会ってほんとよかった～～～
ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
Mちゃん、ほんとにほんとにありがとう≧(´▽｀)≦
７月の５日の夜１９時半くらいに突然、地震が～～～～＼(゜□゜)／
高松は震度４だったけど・・・・・・
外にいたり、店で買い物していた友達は全く気がつかなかった
らしい・・・・・・・・・σ(^_^;)
しか～し、自宅にいたあたしは・・・・・・・
マンションの真中より上のほうだからなのか、けっこう揺れて
かなりあたふたしてました
震度４なんて実は過去経験したことないかも・・・・(￣□￣；)
ちょうど、ツイッターとフェイスブックで遊んでいたときだったので
さっそく、「地震だ～」とアップ
オットもアップして来たのであっさり安否確認完了(・∀・)
そのとき、実家の母とかがニュース速報を見て、電話やらメールを
送っていたらしいですが一切、通じなかったとか・・・・・
やっぱり、改めて震災対策の安否確認にはツイッターや
フェイスブックが有効と実感ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
全然、すぐにアップできたもん
最近はツイッターやフェイスブックもだんだん懐かしの知り合いが通じて
すっごい楽しくなってきました
特に全国に散らばってしまった仲がいい友人などには
わざわざ電話するほどでもないけど？わざわざメールするほどでも
ないけど？的な他愛もない会話を毎日できてかなり近くなった気がします
東京にいた大学の友達とかも東京住んでた時は予定を合わなくて
なかなか会えなかったりとかしたけど、むしろツイッターしだした最近の
方がしょっちゅうしゃべれて近くなった気がします
大学の授業中にみんなでわいわいおしゃべりしている感覚
↑
（授業中しゃべるなよ）
インターネットの発達ってほんとすごいな
生まれ故郷ではない、瀬戸の花嫁をしたあたしですが・・・・・
たぶん５０年前の瀬戸の花嫁と、今の瀬戸の花嫁じゃ、
寂しさ、心細さ、孤独感が全然違うと思う
いい時代に生まれたな～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
妊娠が判明してから妊婦雑誌を読むと・・・・・・
妊娠初期は美容室でカラーやパーマは避けた方がいいということが
あちこちに書いてありました
頭皮が敏感になっている説と、匂い（パーマ液やカラー液）に敏感で
具合が悪くなる説、その液たちが赤ちゃんによくない説などが
書いてありました(;´Д`)ノｴ～
ってことで安定期になるまでしばらく美容室を我慢・・・・・・
前回のカットではうっかりアシンメトリーにカットしてしまったため、
なんと４ヶ月も行ってないと・・・・・髪形がやばいことに
髪が多くてくせがあるので・・・こんなに長く美容室に行ってないことは
過去、なかなかない経験・・・(＞_＜)
髪形が上手くいかないとほんと、テンション下がるわ～
安定期になってすぐに美容室に予約すると、ちょうど暑くなる時期と
重なり・・・・・・お気に入りの美容師さんはなんと２週間待ち
ぎゃ～待てなぁ～～い(ノ◇≦。)
断念して別のとこに行こうか迷ったけど・・・・・・・
やっぱ、新しいとこは不安なので２週間ひたすら耐えて待つ・・・・・・
本日、念願のショートカットに
１０ｃｍくらいはばっさり切ったな～(｀∀´)
あ～さっぱり
カラーはまたまたまたピンクベージュのレベル８くらい
最近のほぼ定番かな(＾ε＾)
ややグラデ気味で軽く見えるようにしてもらいました
また、妊娠後期になるとお腹が大きくなりすぎてダメらしいので
気をつけて次を予約しておかないとな
夏はショートがほんと涼しくて楽だ～(´0ﾉ｀*)
なんだか、盛りだくさんでいろいろな資料をもらって説明も１人１人に
とても・・長かった丁寧でした
いただいたものは・・・・
母子健康手帳・マタニティマークのストラップ・マタニティシール・
車用のマタニティカード・母子健康手帳ガイドブック（診察補助券）・
母子健康手帳副読本・わが家の安心ガイドブック・歯の健康ブック・
妊婦のためのカラダにやさしい減塩実践ガイド・はじめてのパパママ教室のご案内・
たかまつ父親手帳・保育所入所案内・・・・・
と、かなり満載 Σ(ﾟдﾟ;) 全部、読むの大変そう
で、母子健康手帳はこんな感じ～
市町村によって違うって知らなかった～
そして今年の４月から高松市が配布を始めた「たかまつ父親手帳」
今年からってなんとタイムリー
要は子育ては母親だけでなく、夫婦でしてねってことの意識を
高めるものだそうです
中身は母子健康手帳と似てる部分と読み物（マンガ）の部分があります
やっぱり、子育てはオットの協力が必要不可欠だよね～！
（と、さりげなくオットにプレッシャーを与える・・・・
）
安産のお守りが３つそろいました～
以下の３つ・・・・・・・どこのかと言うと・・・・・・
左：伊勢神宮・内宮（５月に伊勢神宮で購入）
中：小豆島・子安観音寺（４月に小豆島で購入）
右：京都・錦塩竃神社（オットの出張のお土産）
そして妊婦必須のマタニティマーク
左は雑誌「初めてのたまごクラブ」の付録でっかい∑(ﾟДﾟ)
右は高松市からいただいたものです
このマークを付けると・・・・あぁ～妊婦なんだと実感します
東京事変のアルバムが発売～
いそいそとアマゾンでポチっとなと購入
今年のツアーのアルバムです
今年のツアーも四国では高松だけに来てくれる・・・・・・
しかも日程が東京の最終公演の１個前で盛り上がりや完成度は最高潮のときで
しかもしかもその日１１月２５日は林檎ちゃんのバースデーなのです
バースデーにライブ、しかも高松ってもう二度とないのでとってもとっても
行きたかったのですが・・・・・・・・（チケットもすでに当選している
）
出産予定日の２週間前でチョー臨月中・・・・・・
いつ産まれてもいい状態なのでさすがに長崎の実家に里帰り中・・・・・
せっかくチケット当たりましたが、さすがに今年は泣く泣くライブは
諦めることにしましたヽ(;´Д｀)ノ
あ～～～～～来年もまた来てくれるよね
お願いします・・・・・・・Y(＞_＜、)Y
今度はオットの出張先は京都 い～なぁ
で、今回のお土産は・・・・・・・・
京都言えば（？）センス 
宮脇賣扇庵 という文政６年からある老舗の有名なセンス屋さんで
センスを買ってきてくれました
夏はいつも１００均のセンスを持ち歩いていますが・・・・・
明らかに・・・・質感が１００均のとは違う、高級感・・・・・・(((゜д゜;)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
普段使いにはとても使えないので・・・・・
いつか着物や浴衣を着たときに使おう・・・・ (^o^;)
オットも自分用に買ってきていました
しぶい柄ねぇ～ 鳥獣戯画っていうものらしい
あとは錦天満宮の安産のお守り
これはほんとに嬉しいな
あとは、大好きな お濃茶ラングドシャ・茶の菓
をお願いしてました
前にお土産でいただいてからかなりのファンに
今回はなんと３０枚入りを買ってきてくれたので
毎日、思う存分、ひとりじめして食べまくってます
めちゃめちゃ、味が濃いんですよね～
まさに究極の抹茶ラングドシャ
はっ・・・・・・・・ (((( ;°Д°))))
妊娠発覚後、カフェイン系のコーヒー、紅茶、緑茶は控えていますが・・・
この濃い抹茶はカフェイン大丈夫かな・・・・・・・(゜д゜；)
今、気がついたけど・・・・・・・
さて、お土産の続きです
次は京野菜の変わった漬物たち・・・・・・
最近、食欲がなくて野菜ばっかりバカ食いしているので
これがいいだろうと買ってきてくれたもの
トマト・・・・・アスパラガス・・・・・かぼちゃ・・・・・・賀茂なす・・・・・・
確かに漬物としては珍しい
とりあえず、切ってみる
トマトとアスパラの漬物はほんとあっさりしてて程よく、すっぱくて
美味し～ 食欲ないのに一気食い
そしてカボチャの漬物・・・・・・
これは初めて食べたこれはかぼちゃの味はしないけど
ウリっぽいかな珍しくて美味し～
次は京野菜の賀茂なすの漬物
もともと、なすは昔は苦手だったので生はちょっとだけ抵抗あったけど
これもあっさり食が進む～たくさんは無理だけど
そして京都のくみあげ湯葉
中はこんな感じ・・・・・・
湯葉って京都でしか、食べたことないけど・・・・・
これはほんとにトロトロで美味し～
付属のたれをつけるとさらに美味し～
オット様、今回もたくさんありがとう 感謝、感謝
食欲なくてもフルーツは別腹～～～
アイスよりはきっと体にいいよね
山形の佐藤錦のサクランボも食べました～～～
あまりの美味しさにサクランボの種はマンションの植物がたくさんあるとこに
勝手にバラまきました～( ´艸｀)うしゃしゃ
収穫できるのはいつだろう・・・・・・・・（アホ）
この度・、赤ちゃんを授かりまして・・・・・
やっと安定期の妊娠５ヶ月になりました(^O^)
ブログの内容から敏感な方は妊娠に気付かれてメールを
いただいたりしてびっくりしましたがこの度、きちんとご報告いたします
これからはブログの題名もややバージョンアップしまして・・・・・
目指せ！コジャレOL★→コジャレ主婦★
↓
目指せ！コジャレOL★→コジャレ主婦★→コジャレ妊婦★
・・・・・・・・・へ変更いたします
たぶん、産まれたら「目指せ～～コジャレママ★」になるのかな(・∀・；)
ぼちぼち、マタニティ生活をアップしていきたいと思いますので
温かい目で宜しくお願いします
