よく寝た昼寝〜

　午前中に家事して、昼から自分の部屋の本棚を片付けると張り切っていたけど…思いっきりお昼寝2時間半もしていました

　昨日、息子の吹奏楽のワークショップ参加で名古屋へいって一日中出歩いていたので疲れたようです。起きたらスッキリ

　できなかったではなくて休めてゆっくり休んで元気がでたと思うことにします。切り替え大事。