リハビリと訪看

早速この0を使ってみた👍

最初は吹けなかったけど😂

コツを掴んで吹けるようになりました💗

段々慣れてきたら1にステップアップ

してくみたいなので頑張るぞ💪

多裂筋を鍛えるのと足のマッサージ、

背筋を伸ばすこと、プッシュアップ！

その後訪看さんで10日の

アンパンマンミュージアム

行くつもりで話してて

グッズの話とか色々した！！

楽しかった😊✨

10日が1番楽しみ(´｡･･｡)ﾉ♡.。

あすか