おはようございます雨

いー天気!とは言えないですね。笑
まさかの雨~しょぼん雨

さぁ、今日から一泊二日新幹線いよいよ出発ですドキドキ

現地集合なので、新幹線はひまっこ~iPod忘れたし~笑

なので、また更新します!
とりあえず、出発進行ー新幹線!!!!

ここ数日、めっちゃ暑いですね~


溶ける溶ける~チーズ


そんなわけで、夏はじめにこんなメニューでいってみよーー!!


木曜恒例・あしゅ'sキッチンsei
気ままにjalan jalan♪♪-110623_204211.jpg
お食事いわしのカラフル甘酢ソースがけ

お食事ゴーヤのみそ炒め


あっつい日には、超おすすめなメニューだねドキドキ


いわし~には、トマトとまと茄子茄子きゅうりきゅうりピーマンピーマンパプリカパプリカ 黄をなんとなーくみじん切りにして包丁

いわしは、生姜でしっかり下味つけて、揚げ焼きしてaya

冷やしておいた野菜&ソースをいわしにかけて、できあがり~~


甘酢が食欲そそるし、さっぱりおいし~~sei


ゴーヤは、我が家では定番食材ゴーヤ

学生のとき、沖縄料理屋でバイトしてたから、ゴーヤ料理はけっこうお得意音譜

でも、みそ炒めは今日が初めて。

おみそとにんにくが、パワーつきそうでいい感じラブラブ

お肉も片栗粉まぶしてたから、やわらかおいしーーうっとり顔・ネコ恋


これらは、あしゅの大好きな、『藤原家の毎日ごはん2』に載ってるよ本


今日もおいしくいただきました~


ごちそうさマウスごちそうさマウス


ペタしてね

あしゅ'sキッチン~~~sei


なにげに楽しみにしてくれてる人がいるっていうのを知り、はりきっていっちゃいまーす。笑



先週の木曜日の夕飯です一反木綿
気ままにjalan jalan♪♪-110616_201421.jpg
お食事アクアパッツァ

お食事パリパリサラダ


簡単メニューだったよ~ニコニコ


アクアパッツァは、名前がおしゃれだから作ってみたかったのですドキドキ

白身魚スペおさとあさり貝。とミニトマトミニトマトを煮込んだだけで、こんなに美味しくできるなんてsei音譜

あさりのいいダシがきいてて~グーグッド


サラダは、超手抜きくま 黄

レタスちぎって~きゅうり切って~セロリ切って~

パリパリサラダのっけただけ*笑


おいしくできたから、いいよね合格


ごちそうさマウスごちそうさマウス


ペタしてね

最近パソコンに向き合わないので、あんましblog書いてなかったです~
これも携帯から携帯

最近思ったこと。
・結婚したいし、彼氏ほしいけど、まず好きな人ほしい。

・人の悪口は言うのやめよ~っと。労力つかうもん。

・いいことが向こうからやってくるような、魅力的な人になりたいなぁ



おやすみなさい星空

久しぶりの更新。



今日は、職場の人に超~~~~~イライラ!!!!!



ちっちゃいイライラはよくあるけど、おっきいイライラは久々だったよぉお叫び



でもイライラ引きずりたくないし!



そんなときは・・


帰り道で、お月様と心の対話お月様


お月様の明かりは。癒しの明かりだと思うんだ-。


夜道って、お月様と並んで帰れるでしょ??


イライラしてても、いつの間にかほっこりできるんね~



イライラするときは、お月様と同じ歩調で、ゆっくりまったり夜さんぽ満月