おはようございます
最近、更新さぼりがちですが元気にしてます
今、朝ごはんのエレンタールを一本飲み終わりました
今日は昼間仕事に行って、夕方入院中のおばあちゃんのお見舞いに行こうと思います。
さあ一日頑張るぞ～
朝から気合入れてみました
今日もいい天気ですね。
久しぶりに晩御飯の紹介しま～す(*^o^*)
☆鶏手羽元と大根の煮物
☆ポテトサラダ
☆お味噌汁
☆ご飯
でした(^O^)
今日も１日頑張りましょう
こんにちは
年明けからなかなか体調が安定せず嫌な感じだったんですけど
ここ最近ようやく体調がよくなってきました
春になり暖かくなってきたからかな～
ゴールデンウイークにモレラ岐阜で思いっきり買い物したのがだいぶストレス発散に
なったのかも
久しぶりの遠出だったしって言ってもお隣の県だけど・・・
旦那は遠出が嫌いでめったに出かけてくれないんです
しかし
体調がいいと妙な食欲がでてきてしまって常になにか食べた～い
って感じでただいま食欲との戦い中です
でもあまり調子にのらないようにしないと・・・
一か月ぶりに会った友達に 「頬がちょっとふっくらしていい感じやん」
「この前会った時は頬がこけてたから～
」
って言われました。
今をキープしながらこれからも自分との戦い頑張りま～す