24w0d*帰省中です
実家に帰ってきました
さすがに青森は寒い…！
こむぎ(実家のポメ)とたわむれています。
しかし油断するとおなかの上を走られる…
ので、つねにおなかの上にクッション置いてます(笑)
まるちゃん、昨日の夜はおとなしかったなあ。
パパの声がしないし、初めて聴くワンワン！っていう声にびっくりしたor怖かったのかな？
とりあえず、今日は元気に動いてます
*********
最近の胎動についてちょっとまとめ。
･なんとなく平日の方がよく動く気がします。
会社でのミーティング中とかにもぽこぽこ蹴ってくるので、笑ってしまう…
ヒマな会議のときにはこっそりまるちゃんとキックゲームでコミュニケーションとって遊んでます。
･夜中は静かだからか寝てることが多いみたい。
でも私がトイレに起きると(必ず１～２回起きるのです)、
そのときまるちゃんもいっしょに起きちゃうみたいです。
トイレ後お布団に戻ると、ちょっとの間ぽこぽこしてます。
お腹をなでて「おやすみ～」と言うと、寝てしまうのか静かになります。
それがまたなんともかわいい。
･横向きに寝ると蹴られることが多い気がします。
狭いのかしら？抗議？
･朝目が覚めた瞬間は静かだけど、「まるちゃんおはよう」、って言いながら
おなかを優しくぽんぽんすると、ちょっと間をおいてぽこっとしてくれます。
３日に２日くらいはちゃんと答えてくれる。
これがまた、かわいいのです。。
･まるちゃんとだんなさんは、胎動を通して、すでに仲良しです。
だんなさんの帰りが遅い日、テレビを見ながらリビングでぼんやりしていたんです。
まるちゃんも寝てるのか、しーんとしていたのですが、
だんなさんが帰ってきて、「ただいま～」と言いながらリビングに入って来たら、
突然まるちゃんがぽこっ！ぽこっ！とおなかを蹴ったんです。
まるで返事したみたいで、かわいくって！
だんなさんに教えたら「パパの声にも慣れてきたのかなあ」なんて言いながらニコニコ。
すごく嬉しそうでした(笑)
･夜寝る前もだんなさんとまるちゃんの交流タイム。
だんなさんが私のおなかに直接手をおいて、「まるちゃん」と言いながらしばらくじっとしていると
その辺りをまるちゃんがぽこっと蹴ってくるのです。
じんわり暖かいのが気持ちいいのかな？
「おやすみ、寝ようね。」とだんなさんが言うと、何度かぽこぽこしてから静かになります。
だんなさんは、こうやってまるちゃんと会話するのが好きみたい。
私が帰省してる３日間できないので「さみしいなあ。忘れられないかなあ…」と言ってました(笑)
にしても、なんだか、おはよう、おやすみ、という言葉に反応してる気がしてなりません。。
完全に親ばかですね(笑)
胎動に関する本、おなかの赤ちゃんのことを書いた本、
どれか欲しいなと思って、本屋さんでよく手にとってしまいます。
が、とりあえず２～３ページ目を通してみるのですが、
すぐに涙が出てきて泣けてしまうので、すぐ閉じちゃいます。。
なんか、まるちゃんはこんな気持ちなのかな、とか想像すると
勝手に泣けて来ちゃうんですよねえ…
まわりから見たらけっこう不審人物かも。。。
まだ見たこともない我が子だけど、かわいくて愛しくてたまらないんです。
胎動を感じるたびにそういう気持ちが強くなる気がします。
これが母性なのかな？
でも後期になると胎動も痛くなってくると聞くので、
こんな余裕はなくなるのかも(笑)
さすがに青森は寒い…！
こむぎ(実家のポメ)とたわむれています。
しかし油断するとおなかの上を走られる…
ので、つねにおなかの上にクッション置いてます(笑)
まるちゃん、昨日の夜はおとなしかったなあ。
パパの声がしないし、初めて聴くワンワン！っていう声にびっくりしたor怖かったのかな？
とりあえず、今日は元気に動いてます
*********
最近の胎動についてちょっとまとめ。
･なんとなく平日の方がよく動く気がします。
会社でのミーティング中とかにもぽこぽこ蹴ってくるので、笑ってしまう…
ヒマな会議のときにはこっそりまるちゃんとキックゲームでコミュニケーションとって遊んでます。
･夜中は静かだからか寝てることが多いみたい。
でも私がトイレに起きると(必ず１～２回起きるのです)、
そのときまるちゃんもいっしょに起きちゃうみたいです。
トイレ後お布団に戻ると、ちょっとの間ぽこぽこしてます。
お腹をなでて「おやすみ～」と言うと、寝てしまうのか静かになります。
それがまたなんともかわいい。
･横向きに寝ると蹴られることが多い気がします。
狭いのかしら？抗議？
･朝目が覚めた瞬間は静かだけど、「まるちゃんおはよう」、って言いながら
おなかを優しくぽんぽんすると、ちょっと間をおいてぽこっとしてくれます。
３日に２日くらいはちゃんと答えてくれる。
これがまた、かわいいのです。。
･まるちゃんとだんなさんは、胎動を通して、すでに仲良しです。
だんなさんの帰りが遅い日、テレビを見ながらリビングでぼんやりしていたんです。
まるちゃんも寝てるのか、しーんとしていたのですが、
だんなさんが帰ってきて、「ただいま～」と言いながらリビングに入って来たら、
突然まるちゃんがぽこっ！ぽこっ！とおなかを蹴ったんです。
まるで返事したみたいで、かわいくって！
だんなさんに教えたら「パパの声にも慣れてきたのかなあ」なんて言いながらニコニコ。
すごく嬉しそうでした(笑)
･夜寝る前もだんなさんとまるちゃんの交流タイム。
だんなさんが私のおなかに直接手をおいて、「まるちゃん」と言いながらしばらくじっとしていると
その辺りをまるちゃんがぽこっと蹴ってくるのです。
じんわり暖かいのが気持ちいいのかな？
「おやすみ、寝ようね。」とだんなさんが言うと、何度かぽこぽこしてから静かになります。
だんなさんは、こうやってまるちゃんと会話するのが好きみたい。
私が帰省してる３日間できないので「さみしいなあ。忘れられないかなあ…」と言ってました(笑)
にしても、なんだか、おはよう、おやすみ、という言葉に反応してる気がしてなりません。。
完全に親ばかですね(笑)
胎動に関する本、おなかの赤ちゃんのことを書いた本、
どれか欲しいなと思って、本屋さんでよく手にとってしまいます。
が、とりあえず２～３ページ目を通してみるのですが、
すぐに涙が出てきて泣けてしまうので、すぐ閉じちゃいます。。
なんか、まるちゃんはこんな気持ちなのかな、とか想像すると
勝手に泣けて来ちゃうんですよねえ…
まわりから見たらけっこう不審人物かも。。。
まだ見たこともない我が子だけど、かわいくて愛しくてたまらないんです。
胎動を感じるたびにそういう気持ちが強くなる気がします。
これが母性なのかな？
でも後期になると胎動も痛くなってくると聞くので、
こんな余裕はなくなるのかも(笑)
23w4d*帰省してきます♪
先日だんなさんが作ってくれたイタリアン、タコのトマト煮込み。
二人で旅行番組見てた時に出てきた、イタリアのレストランのメニューです。
ざっくりとした作り方しかやっていなかったのに、翌日見事に再現しちゃうだんなさん。
しかもめちゃウマ
私は分量がわからないと作ろうとは思わないので感心しちゃいました。
**だんなさんレシピメモ**
多めのオリーブオイルに唐辛子、にんにくをいれてから火をつけて香りを出す。
玉ねぎを炒める。
玉ねぎがしんなりしたら、タコを投入。
ざっと炒めたら、プチトマトとパセリを入れ、ワインを大さじ１。
クレイジーソルトで味付けし、ふたをして数分煮込む
最後にパセリを散らして完成。
簡単なのにちゃんとイタリアンです
*********************
金曜日から３日間、実家に帰省してきます
お正月はつわり中で帰れなかったので今になりました。
今回は私一人です。
地元では、出産予定の産院も見学予定です。
ママも「おなかが大きいアスが見たい」と前から何度も言っていたので
とても楽しみにしてくれています。
ベビー用品も色々リサーチしに行こうと思ってます
（マタニティ服も買ってもらえたらいいなあ）
ほんとに里帰りするのは5月頭くらいの予定。
産休に入るのは年休使って4月なかばごろのつもりですが
だんなさんと離れがたいので。。
5月初旬というと、私の地元弘前では桜の季節です
弘前城では約２千本の桜が満開になってとてもキレイなんです。
GWにはだんなさんにも来てもらって、いっしょにお花見したいなと思ってます。
４年前、まだ付き合っていた頃にもいっしょに見た弘前城の満開の桜。
今年はおなかの赤ちゃんもいっしょで、嬉しいな～
明日は仕事帰りに新幹線に乗るので、朝から荷物持って行かなきゃ。
今から荷造りしまーす
二人で旅行番組見てた時に出てきた、イタリアのレストランのメニューです。
ざっくりとした作り方しかやっていなかったのに、翌日見事に再現しちゃうだんなさん。
しかもめちゃウマ
私は分量がわからないと作ろうとは思わないので感心しちゃいました。
**だんなさんレシピメモ**
多めのオリーブオイルに唐辛子、にんにくをいれてから火をつけて香りを出す。
玉ねぎを炒める。
玉ねぎがしんなりしたら、タコを投入。
ざっと炒めたら、プチトマトとパセリを入れ、ワインを大さじ１。
クレイジーソルトで味付けし、ふたをして数分煮込む
最後にパセリを散らして完成。
簡単なのにちゃんとイタリアンです
*********************
金曜日から３日間、実家に帰省してきます
お正月はつわり中で帰れなかったので今になりました。
今回は私一人です。
地元では、出産予定の産院も見学予定です。
ママも「おなかが大きいアスが見たい」と前から何度も言っていたので
とても楽しみにしてくれています。
ベビー用品も色々リサーチしに行こうと思ってます
（マタニティ服も買ってもらえたらいいなあ）
ほんとに里帰りするのは5月頭くらいの予定。
産休に入るのは年休使って4月なかばごろのつもりですが
だんなさんと離れがたいので。。
5月初旬というと、私の地元弘前では桜の季節です
弘前城では約２千本の桜が満開になってとてもキレイなんです。
GWにはだんなさんにも来てもらって、いっしょにお花見したいなと思ってます。
４年前、まだ付き合っていた頃にもいっしょに見た弘前城の満開の桜。
今年はおなかの赤ちゃんもいっしょで、嬉しいな～
明日は仕事帰りに新幹線に乗るので、朝から荷物持って行かなきゃ。
今から荷造りしまーす
パパママ学級に参加♪
2月中旬に、自治体主催のパパママ学級に参加して来ました
だんなさんもいっしょです。
会場に行ってみると、同じくらいのおなかの大きさの妊婦さんと
そのだんなさんがたくさん
50人くらいいたかな？
内容は・・・
･妊婦体験
･沐浴体験
･マタニティ体操
･自治体の子育てサポート体制について
最初にかるくお話を聞いたあと妊婦体験です
だんなさんたちに胸とおなかの大きな妊婦さんを体験できるジャケットを
着てもらって、妊婦の大変さを実感してもらおう、というもの。
うちのだんなさんもこんな姿に(笑)
このかっこうで座ったり立ったり、寝転んでみたり。
だんなさんの感想は・・・
「おなかが重くて動くのが大変」
「寝てるところから立ち上がるのはかなりキツイ
」
とのこと。
妊婦の大変さがわかったみたいです。
といっても、私がそのジャケットのようなおなかになるのはもう少し先かな？
この両親学級の後、立ち上がるときにすぐに手を貸してくれたり、
重いものは持たせないようにしてくれたり、
前以上に気遣ってくれるようになった気がします。
妊婦体験してもらってよかった
次は楽しみにしていた沐浴体験。
服を脱がせる～お風呂に入れる～服を着させるまでを、
赤ちゃんのお人形を使って、練習します
首がすわっていない赤ちゃんの頭を支えるのがなかなか大変で…
でもなんとかイメージがつかめました。
そういえば赤ちゃんを湯からあげるとき、
助産師さんに
「お皿を洗ったときみたいに、つい赤ちゃんを上下に振って
水を切ろうとしてしまう人が多いんですが、赤ちゃんは振らないであげてね」
と言われたんです。
えっ、そんな人いるの？ってびっくり＆
その様子を想像したらおもしろくって笑ってしまいました。
・・・が
いざほんとに赤ちゃんをお湯からあげる段になったら、私も上下に振ってました
だんなさんに「いやいや、振ってる振ってる」って言われて気付いた・・・
揺すぶられっこ症候群もあるし・・・、気を付けます。
沐浴、もちろんだんなさんにもやってもらいました。
ぎこちないながらも一生懸命やってました(笑)
男の人は手が大きいので、赤ちゃんの頭を支えるのは楽そうでした。
実際は、里帰り中なのでなかなかだんなさんが沐浴する機会なさそうですが、
東京に戻ってきてからはしっかりお風呂担当してもらおうと思うので
その予行演習かな
次に、畳のお部屋に移動してマタニティ体操。
骨盤の歪みをとる体操（赤ちゃんが出てくる道を真っ直ぐにすることで安産になるらしい）、
母乳が出やすくなる体操（おっぱいマッサージではないです。
おっぱいのまわりの筋肉を鍛えることで、母乳もスムーズに出るとか）、
いきみ逃しとだんなさんのサポートの仕方（腰をあたためるようにさする方法）。
などなど・・・。
他の妊婦さん＆だんなさんたちといっしょに体を動かすのは
なかなか楽しかった＆ためになりました
あとは自治体によるサポート体制についての説明を受けて終了。
知りたかった情報がコンパクトにまとまっていて、参加して良かったな。
だんなさんも積極的に参加してくれて嬉しかったです
だんなさんもいっしょです。
会場に行ってみると、同じくらいのおなかの大きさの妊婦さんと
そのだんなさんがたくさん
50人くらいいたかな？
内容は・・・
･妊婦体験
･沐浴体験
･マタニティ体操
･自治体の子育てサポート体制について
最初にかるくお話を聞いたあと妊婦体験です
だんなさんたちに胸とおなかの大きな妊婦さんを体験できるジャケットを
着てもらって、妊婦の大変さを実感してもらおう、というもの。
うちのだんなさんもこんな姿に(笑)
このかっこうで座ったり立ったり、寝転んでみたり。
だんなさんの感想は・・・
「おなかが重くて動くのが大変」
「寝てるところから立ち上がるのはかなりキツイ
」とのこと。
妊婦の大変さがわかったみたいです。
といっても、私がそのジャケットのようなおなかになるのはもう少し先かな？
この両親学級の後、立ち上がるときにすぐに手を貸してくれたり、
重いものは持たせないようにしてくれたり、
前以上に気遣ってくれるようになった気がします。
妊婦体験してもらってよかった
次は楽しみにしていた沐浴体験。
服を脱がせる～お風呂に入れる～服を着させるまでを、
赤ちゃんのお人形を使って、練習します
首がすわっていない赤ちゃんの頭を支えるのがなかなか大変で…
でもなんとかイメージがつかめました。
そういえば赤ちゃんを湯からあげるとき、
助産師さんに
「お皿を洗ったときみたいに、つい赤ちゃんを上下に振って
水を切ろうとしてしまう人が多いんですが、赤ちゃんは振らないであげてね」
と言われたんです。
えっ、そんな人いるの？ってびっくり＆
その様子を想像したらおもしろくって笑ってしまいました。
・・・が
いざほんとに赤ちゃんをお湯からあげる段になったら、私も上下に振ってました
だんなさんに「いやいや、振ってる振ってる」って言われて気付いた・・・
揺すぶられっこ症候群もあるし・・・、気を付けます。
沐浴、もちろんだんなさんにもやってもらいました。
ぎこちないながらも一生懸命やってました(笑)
男の人は手が大きいので、赤ちゃんの頭を支えるのは楽そうでした。
実際は、里帰り中なのでなかなかだんなさんが沐浴する機会なさそうですが、
東京に戻ってきてからはしっかりお風呂担当してもらおうと思うので
その予行演習かな
次に、畳のお部屋に移動してマタニティ体操。
骨盤の歪みをとる体操（赤ちゃんが出てくる道を真っ直ぐにすることで安産になるらしい）、
母乳が出やすくなる体操（おっぱいマッサージではないです。
おっぱいのまわりの筋肉を鍛えることで、母乳もスムーズに出るとか）、
いきみ逃しとだんなさんのサポートの仕方（腰をあたためるようにさする方法）。
などなど・・・。
他の妊婦さん＆だんなさんたちといっしょに体を動かすのは
なかなか楽しかった＆ためになりました
あとは自治体によるサポート体制についての説明を受けて終了。
知りたかった情報がコンパクトにまとまっていて、参加して良かったな。
だんなさんも積極的に参加してくれて嬉しかったです