日本の成人の口呼吸の割合は7割ってやばすぎません!?


コロナもあってマスクで口呼吸してる人絶対増えてる気がします。
鼻が下向きになっちゃうし、顎の後退と唇の突出!!

歯並びの悪さも関係してます。



鼻詰まりがひどい人は、そんなの鼻一回ぎゅってつまんで、鼻で思いっきり空気吐けば少しはマシになりますよ!

それを日常的に繰り返していけば、鼻で呼吸することに慣れてきて、鼻詰まりも解消されますよ

わたしも小さい頃鼻詰まりだったりしたのですが、小さい頃から絶対口呼吸だけはしたくなくて、意地でも鼻呼吸してたら治りました。


みんなが鼻呼吸になったら、顔の下半分が整って美男美女増えると思うんですよね

マスクで隠れたところがみえてショック、、ってことにもならないだろうし。


あと、女性の場合は特に、骨格が男性と比べて曲線的だから、男性の方が鼻高い人多いじゃないですか。
だから、高い鼻に憧れてる人は、鼻呼吸をして鼻高くしたほうがいいと思うんですよね!


鼻つまんで高くする矯正器具?みたいなやつって鼻の穴塞いでるなら意味ない気がしちゃうんですよね、、




口呼吸のせいで、出っ歯になって歯並びが悪くなって、病気にもかかりやすくなるってデメリットでしかありません


可愛くなるには、まずは呼吸を変えるべきだと私は思います。