これから、もうひとりの自分と対話するように書こうと決めた。
今日はまんまるお月様
占星術的に言うと射手座
今年２度目の射手座満月
射手座は対人関係を表したりするね。
ブレブレだった感情を手放すと決めた。
苦手な人に対して
なるべく関わらないようにして
不快な気分にさせられても黙って我慢するタイプだった私。
でも、その前に喧嘩する潔さも思い出そうって思った。
どうも怒りの感情に対して封印する癖がある。
モヤモヤしたまま閉じ込めちゃう。
人生でキレたことは数えるくらいしかない。
理由はキレた後に沸き起こる感情が苦手だから。
こんなにキツイことを相手に言ってしまったって
投げたナイフが自分の心にそのまま突き刺さるからだ。
相手も痛いだろうが自分はもっと痛い。
一方、怒りの感情を封印した場合、
時が経ってシコリ(カルマとも言う)になって
言葉に出来ないくらいずっしり重くなって
常にカラダにのしかかっている状態だ。
実はそっちの方がタチが悪かった。
慢性的な肩凝りや首がゴリゴリしてるのも
そのせいなんだろう。
今日はそんな負の塊を手放すのに絶好なタイミング。
やんわりカラダをストレッチしながらほぐす。
心も同じようにほぐす
もう大丈夫だ。