今日の昼飯

最近はもっぱらフルーツグラノーラ。

美味いんだなーこれが。

放ツアストロ at 姿麗人

今日は放ツ願いとともにに小田原へ攻め入るぜ！


地元バンドはみんな若くてキャピキャピしてるのでｵﾚらも今日はかなりキャピっていこうかと思います。キャピトログラフ。


しかしあれやな。最近放ツ願いと対バンのときって周り必ず高校生バンドやな。

若いっていいな。

伝統のすた丼

今日は高円寺でライブです。

GEARは商店街の中にあるんやけど、今晩阿波おどりのお祭りが行われるらしく街は賑やか。



近くにYUTO(CLUTCHO)とRio(JACK)がいたのでリハ終わってから一緒に飯食いに。



にんにくをふんだんに効かせた豚丼をベースに白ネギをあしらって生卵を乗せたスタミナたっぷりのどんぶり。
めっちゃ好きなんやけど、パンチ効きすぎてｵﾚはまともに完食出来たことありません。

チェーンっぽいけど関西にはないのでみんなも東京へ来た際はぜひ。