いわゆる健康に良いことって、山のようにあるじゃない。
発酵食品が良いとか、水はこれ！とかとか…
ずっと、「健康のために◯◯が良い」って表現に違和感があって、なんでだろうな～🤔って思ってた。
その体に良いとされる◯◯だけを摂れば良いっていう考え方は勿論おかしいけど、モヤモヤはもっと別の部分についてだったのね。
最近モヤモヤが何だったのか、やっと言葉になって、
きっと健康は自然の通りとか、宇宙に則って生きることの結果でしかないんだって腑に落ちた。よかった。
(言葉で書いちゃうと当たり前過ぎる😂)
私も宇宙の一部なんだって、いつも感じて生きていきたいなあ。