自分スルー力〜「自分と向き合う」と同じくらい大切なこと〜 | 宮下 知子／持って生まれた才能を活かして、鼻歌まじりで生きる方法
自分と向き合うことと同じくらい、
「自分を相手にしないこと」も大切です。
自分のうちから湧くモノに、いちいち反応しない。
ただ、そこに居る。
瞑想でも運動でもいいけど、
思考に支配されずに生きる時間を持つことが大切。
スルーできる
＝自分を信頼して、放っておけるということ。
信頼して放っておける部分が増えるほど、
入ってくるもの（豊かさ・ご縁）が
増えるものなのです。
自分のこと、
「正そう」としていませんか？
必死で成長しようと、
自分を急き立てていませんか？
頭で考えることは、ちょっとお休みして…
ぼーっとする時間を持ってみましょう。
自分スルー力、身につけましょうね✨
