スターシードやＨＳＰ傾向の人は、
不安や危険を感じるものに
かなり敏感だと思っています。
もともと繊細だということもあるけど、
生きづらさを散々経験しているから、
どうしても自分を守ろうとして
危険察知をしがちなんでしょう。
でも、この状態だと、
常に意識が不安や危険に向いているので、
目につくもの・引き寄せるものも、
不安や危険を感じさせるものになります。
本当は、
安心感に満ちていて、
楽しくて心地のいい未来に行きたいよね？
簡単にできる対策としては、
・自分は不安などに意識が行きがちだと認める
・こまめに『心地よさ』を感じるものに意識を向ける
こんなことがあげられます。
気分が上がる待ち受けや、
マスクに好きなアロマをつけておくことや、
好きな色のネイルにすることなど･･･
気づいたら、それらを見たり感じたりして、
ニヤニヤするんです。
軌道修正を何度もして、
『心地よさ』へのアンテナを
太く強くするんです。
自分で自分を引っ張り上げるスタイルね。
「いやいや！
それをやっていても、
やっぱり上手くいかないんだよ！」
そんな方へ。
だったら、
不安や危機感を振り切るくらいの、
大切な目的をみつけちゃいましょう。
常に危険に敏感になっているあなたは、
きっと何か自分の中に『守りたいモノ』が
あると思うんです。
（自覚の有無にかかわらず）
その『守りたいモノ』をハッキリさせて、
そこを大切に育む行動を取っていけばいい。
自分のことを深く知って、
自分だけの重要なミッションをこなすんです。
そうすれば、
人がどうだとか、普通がどうだとか、
そういったことに
いちいち反応していられなくなります。
何より、
自分の心からの願いを自覚することで、
心と思考がしっかりつながり、
「やっと見つかった♪」という安心感が
内側から湧いてくるんです。
安心材料を外側に求めなくても、
自分の中で感じられるようになります。
不安の根っこを探ったり、
ブロック解除をするのでもいいんだよ？
いいんだけど、
もう散々やっていると思うのです。
やってもなお、
不安な方に目を向けてしまうのでは？
だったら、
「どこに意識を向けるのか？」の訓練を、
積極的に行いませんか？
そのために、
「何が不安なんだろう？」ではなくて、
「何を求めて生きているんだろう？」という
視点で自分を探求してみませんか？
「癒さないと進めない」というのも、
立派な思い込み。
あなたは、
あなたが思っている以上に、
力を蓄えています。
よく自分の内側を感じて、
求めているものを見つけ出して、
そこに向かって進んでみて？
きっと“自分にとっての”素敵な未来が
待っていますよ。
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