【妊婦さんのためのセルフケア教室】 へ
毎月1回の全3回なので、今回でコンプリート。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
今回のテーマは
『妊婦中のカラダの変化と赤ちゃんの様子』でした。
助産師 aikoさん と 整体師 mikiさん の
妊娠・出産・育児のお話 と カラダのワーク
助産師・整体師としてだけでなく
先輩ママのお2人だからこその経験をもとに
とてもわかりやすくて楽しい教室です◎
わたしが
最初に参加したのは6ヶ月に入ったとこ
ちょっと早めの参加かな？って思ったけど
先輩妊婦さんにいろいろ聞けたのがすごく良かったです◎
最後の回は8ヶ月で
みなさんと予定日が近くて共通の話題で盛り上がり
たまたま産後のママさんとご一緒できて
いろいろ教えてもらいました◎
日々の暮らしやカラダやココロやの変化
マタニティライフから学ぶことはてんこ盛り！
病院では教えてくれないコト
ほんとに聞きたいコト
出逢いたいヒト が、いっぱい詰まった
Miki さん&安衣子さんによる
あいこさん家の セルフケア教室 デス。
今回も 終わった後の
aikoさんのごはんが美味しかった～♪
ありがとうございました♡
とてもオススメな教室です☆
次回は、2/6(金) 10:00-13:30
************
mikiさん↓
aikoさん↓
産後の教室もして欲しい☆とお願い中