この30日間でプランクチャレンジこの30日で何やる?ってなって小中高生みんなでプランクチャレンジします。おうちに30日いるんだし部活もサッカーも休みだし、子どもと鍛えちゃいます。コースも色々あります。みなさまどうですか〜?NIKEトレーニングhttps://apps.apple.com/jp/app/nike-training-club/id301521403運動したし、仕事しまーす。