20年ちかく、
占星術やフォーカシングで人の心や在り方を探求してきて思うんですよ。
ヒトは表現せずにはいられない生き物なんだなぁ、と。
表現って、絵を描くとか文章を書くとか、創作活動だけのことじゃないですよ。
体に出てくる症状も、運が悪いなぁと嘆きたくなる出来事も、
すべて表現。
意識できていない内側の想いは現実に投影されるから
自分が辛い思いをしてまで、表現して、
ともかく
「私はこんな想いをしているんだよ」って分かってもらいたいんです。
イヤイヤ、私は別に人に分かってもらわなくたっていいんだよ、
と言いたい方もいらっしゃるでしょう。
私はかつてはそうでしたから
うん、そうね、思考ではそう考える。
けれど、潜在意識ではそうではないんだなぁ。
分かってもらいたいの。
そしてね。
まわりの人に対して訴えているようで、
実は、
潜在意識がほんとうに分かってもらいたいのは、
自分の自我からなんですよ。
自我（思考）が分かってくれないから、
私（潜在意識）はこんなに苦しいの。
思考が潜在意識の望みを
受けとって行動してくれないとき、
仕方なく、病としての症状や、
イヤ～な出来事として表れてしまうってことですね。
だから、望まない不都合な出来事があったときに、
たいていは、まわりにいる誰かを批判したくなるのだけど、
そこに留まっていては、いつまでも、その問題は解消しないわけです。
私の本当の望みは何だろうか。
それを見つけてあげなくちゃ。
本当の（魂あるいは生命の）望みを言語化するなら、
”コアな価値観”でしめされます。
たとえば、愛、調和、楽しさ、分かり合うこと、などいろいろ。
本当に望んでいることを言葉にできたら、
ホッとして体がゆるまったり、
あたたかくなったり、
うれし涙がでたり、するから分かりますよ。
ここに至るともうね、誰か特定の人がしてくれるとか関係ないんです。
誰かのせいにしているあいだは、ホッとしないでしょ？
イライラとして体がこわばっているはず。
忘れたふりしていても、心底からゆるんではいないでしょう。
本当の（魂あるいは生命の）望みを叶える、とは、
ただ、望むコアな価値観を、素直に表現した状態の自分になる、ということだから。
リラックスして、ワクワクして、歓びを感じている、というように。
「あの人がこうしてくれないと」
「これがこうならないと」
と特定の相手やモノゴトに執着していると、
なかなかうまくいかないんですね。
すでに現実化してしまった症状や出来事へは、
実際の対処が必要な部分はあるけれど。
特に体の症状については、メンタルケアだけでなく食事や生活習慣の改善は必須かも
そういった出来事を継続したくないと思うなら。
その症状や出来事があるために、感じている感情や感覚、すべてを味わいきること
そして、味わいきると、
私の本当の（魂あるいは生命の）望みがわかってくるのでそれを言語化するんです。
※ここでは特定の誰かや何かは関係なくなっています。
どんな状態でありたいか。どんな感情や感覚を体験したいのかだけ。
ちなみに
味わいきるにはこんなコツがあります
- どっぷりその感情や感覚の中に入りこまない
- 少し離れて親身に見守るイメージで
- 体の感覚を意識しながら
そしてね、望む状態の自分になると、
起こる出来事も幸せなものになっていくものなんですよね、自然に。
いま、心の奥にたまった感情や想いを思い出させて感じきる
海王星の癒しパワーがつよまっています。
だから、思い出すにあたり、
それを引き起こす体験もおこりやすいと思います。
そんなとき、被害者意識や苛立ちや虚無感にはまってしまうのも、
辛いからと蓋をしてスルーするのももったいない。
味わい切る途中はしんどいときもあるけれど、
その先には、歓びから創造しなおすチャンスが訪れるから。
この時期をどう乗り切るか。
そんなお話をインスタライブでいたします。
よかったらのぞいてみてくださいね。
インスタアカウントは、chie_hoshiyomi
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