こんにちは
星香です。
昨日、2月4日に、長い土用の期間が明け、立春を迎えましたね。
暦の上では「春のはじまり」。
とはいえ、急に何かが変わるというより、空気の底に少しずつ新しい気配が混じり始める、そんな静かな節目です。
鑑定のお悩みでも多く寄せられた相談でしたが、土用は、揺れやすさや停滞感が表に出やすい時期でした。
決めきれない、疲れが抜けない、気持ちが散らかる――それは、弱いからではなく、「切り替えの前に起こる自然な調整」だったのだと思います。
立春は、その調整がひと区切りつくタイミング。
無理に前へ進まなくても、呼吸が少し楽になる感覚があれば、今はそれで十分です
この時期に意識したいのは、「何を始めるか」よりも「何を持ち越さないか」。
やらなければならないと思い込んでいたこと、人の期待、もう役目を終えた考え方。
全部を手放す必要はありませんが、ひとつでも「これは今の私には重たいな」と感じるものがあれば、そっと脇に置いてみてください。
春は、荷物が軽い人から風を感じやすくなります。
立春はスタートの合図ではありますが、全力疾走の号令ではありません。
芽吹きは、まだ土の中。
焦らず、比べず、今の自分の温度を確かめることが、今年の流れにうまく乗るコツです。
今日できる小さなこととしては、朝の光を意識して浴びること、冬物を一枚だけ片づけること、紙に「この春、大切にしたい感覚」を一言書いてみること。行動は小さくて構いません。
意識が変わると、流れは自然と動き出します。
土用が明けた今、世界は静かに次の季節へ向かっています。
自分のペースで、自分らしい春を迎えてくださいね
星香
