おはようございます。


ジムにたまにしか行けてないですが、プロテインは毎日飲んでます。


バニラ味を最初に買って、はじめのうちは、


今のプロテインて不味くないんだ。良かった!


なんでも思ってましたが、徐々に飲むのが苦痛になってきました。


自分は牛乳が大嫌いなんです!

料理に入ってる分には問題ありません。


バニラ味のプロテインはバニラですがどことなく牛乳を飲んでる感覚に近いものが・・・。


いまはココア味も買って5回に1回ぐらいバニラ味を飲んでます。


ちなみに激しく運動してる訳では無いので、水でとかして飲んでます。


1回に水200mlにプロテインパウダーを21gぐらい入れるんですが、水を200ml飲むって結構大変だなと感じています。



では✋