ダイエット

今日で
ダイエッツを始めて１ヶ月が経ちました。


結果


体重は-500gやったけど…(減ってはない)


体の色々サイズは
-１㎝～３㎝減っとった



とりあえず増えてないだけ良しとして また今日から頑張ろ～o(｀^´*)

ダイエット

ダイエット初めて１ヶ月。


変わりなしな私です。


夜中、仕事終わって食べるものを変えてみたりしてみたけど

全然効果なし。


そんなんぢゃ痩せないのぬぇ～



お客さんからのプレッシャーも凄くて

皆 昔のァュを見れるの楽しみにしとくよ～

って


期待が大きい分
ヤバいこのまんまぢゃ…



とゆう事で今日からはダイエット方法 追加しよう


来月は周年イベントもあるし、頑張ろ




それにしても携帯替えたら使いにくい。

歯医者

今日は朝一で歯医者に行った。

先週くらいから奥歯の歯ぐきが腫れて…
治る気配なしやったけん歯医者へ。
家の隣にある歯医者に行ってみたけど
満員御礼
そーとー待ち時間がかかると……
確実なのは５時間後
そんな待てん


とゆう事で



次の歯医者へＧＯ－


家から徒歩３分くらいかなぁ～～
この歯医者は お客さんから聞いてたトコ
こちらも
「予約優先やけん待ち時間かかるかも」
との事。

でも見たい漫画にそそられて待つ事にした
漫画があったけん１時間くらいは軽く待てるなぁ～
って思いよったら
１０分もせんうちに呼ばれた
ｸｿ～～～

治療は奥歯の被せを切断して中の金具外して削って消毒して。。。

って何か色々されたけど、あまりものハイテクさにビックリ!!!

写真？レントゲン？は撮ってすぐ横の画面に出てくるし
座った椅子の前には５０型くらいのTVがあるし。ライトは感知式！口もと吸う機械もあって
まぢでハイテクやった


また金曜日に行かなイカンけど漫画読める時間があればイーなぁ
何か楽しみがないと行かんくなりそやけん


ぢゃお昼寝しよっ(_ _).oO