冬木で暑気払い
磯牡蠣は絶品
土気AC今週の練習会予定
8/10（土） 通常練習会
場所 昭和の森
集合 8：45
練習 9：00～11：00
先週はLINEにての連絡でしたね
実はブログネタの写真画像なかったんですm(_ _)m
まだまだ暑い日が続いています。
体調がすぐれない時は熱中症になりやすい
朝の体調チェックをよろしくお願い致します
楓並木も秋には紅葉にそれまでは夏休み
早く学食が食べたい
土気AC通信 2024 ８月号
練習会スケジュール
8月は５回練習日がありますよ
8/3（土）・8/10（土）・8/18（日）・8/24（土）・8/31（土）
場所 昭和の森
集合 8：45
練習 9：00～11：00
今年の夏は異常に暑いメンバー（保護者）の皆様、アスリートの練習会参加判断をよろしくお願い致しますねこカフェがあった
身近な場所で動物と触れ合うのも楽しい
身近な場所で動物と触れ合うのも楽しい
土気AC今週の練習会予定
7/27（土）通常練習会
場所 昭和の森
集合 8：45
練習 9：00～11：00
熱中症予防～対策・・・前日から対策が必要ですよね
三度の食事はしっかり
夜は早めに就寝
当日朝の食事はちゃんと食べたかな
水分補給も忘れず（お茶・牛乳・オレンジジュースなど）
練習会に行くときは給水用（補水）のドリンクをわすれずにね
サボテンの花
今週の土気AC練習会予定
7/13（土） 通常練習会
場所 昭和の森
集合 8：45
練習 9：00～11：00
今年も暑い梅雨時です。水分や暑さ対策の帽子など各自で用意しましょう。
水分補給はコーチが支持をしますが、それ以外の時も自分で判断して水分補給をしましょう。
7/14（日）日清食品カップ
日清食品カップ 第４０回千葉県小学生陸上競技交流大会のスタートリスト他をアップします。スタートリスト
タイムテーブル
競技注意事項
また、当日サブトラックで開催するキッズデカスロン１０ｍチャレンジの同意書をアップします。
キッズデカスロン１０ｍチャレンジ同意書
キッズデカスロンチャレンジについては6/26の新着記事を参考にしてください。
参加費は無料ですが同意書を提出することが参加条件となりますのでサブトラックにもありますがスムーズな運営を行うため事前アップいたします。
参加を希望する方はダウンロードをして記入をお願いします。
かわいい
東金の Cherubic Donut
土気AC今週の練習会予定
7/6（土） 通常練習会＆昼食懇親会
場所 昭和の森
集合 8：45
練習 9：00～11：00
昼食懇親会 12：00～13：30ぐらい
2024年の折り返し「Made in Occupied Japan」の刻印
土気AC通信 2024 ７月号
練習会予定
7/6（土） 通常練習会＆昼食懇親会
場所 昭和の森
集合 8：45
練習 9：00～11：00
昼食懇親会 12：00～
7/13（土） 通常練習会
場所 昭和の森
集合 8：45
練習 9：00～11：00
7/21（日） 日曜練習会
場所 昭和の森
集合8：45
練習 9：00～11：00
7/27（土） 通常練習会
場所 昭和の森
集合 8：45
練習 9：00～11：00
あすみが丘プラザ内「フェアトレードタウン」カフェでブレイクタイム（breaktime）
今年も折り返し、あと６カ月
前半の６カ月を振り返るbreaktime
土気AC今週の練習会予定
6/29（土） 通常練習会
場所 昭和の森
集合 8：45
練習 9：00～11：00
飲み物を多めに持参してください。日よけに帽子着用を推進致します。最近のアニメ「はたらく細胞」は解りやすい
NHKの回し者ではないが、今日の14：05～７話イッキ見
今日はメインコーチではなかったのでじっくりとアスリートの成長を見ることが出来ました。
4・5・6の三カ月でかなりのアスリートが成長しました。
個人差はありますが、それぞれの速度で確実に人間的に成長してきました。
とても楽しみです
「Drills（ランニングドリル）がうまければ速く走れるとは限らないが、
トップアスリートのDrillsは見ていてとても綺麗で正確な動きをしている」
カズラの花が今年も咲き始めました（意外と厄介なんです）
（意外と厄介なんです）朝顔は順調にツルがつるつる伸びてきました
今週の土気AC練習会
6/22（土） 通常練習会
場所 昭和の森
集合 8：45
練習 9：00～11：00
ドリンク類は多めに持参してください。（水飲み場もあるのでスティックタイプの粉末もアリかも）