いっちーです(^O^)/
インフルエンザが徐々に猛威をふるい始めているようですね。
なんだか毎年『今年の風邪は厄介』とか『例年よりも早くインフルエンザが～』とか聞くような気がするんですが(?_?)
なにはともあれ、
予防接種に行ってみようかなと考え中です
小中学生の頃は学校で予防接種を受けていた気がするのですが、実はそれ以降は一度も予防接種に行ったことがありません。う～ん、どうしようかな、ちょっと不安です。
予防接種、病院によって料金が違うと耳にしたのですが、どうなのでしょうか
聞いた話では千円以上の差があったので、そこまで差額があると安い方がいいかなあ、なんて思ってしまうのですが(>_<)
とにもかくにもまずは予防からですね！
お茶でのうがいが良いらしいです
結構有名ですよね(*^ω^*)
お茶に含まれるカテキンには２大特性があって、
●さまざまな細菌やウイルスにくっついて死滅させたり感染を防いだりし、解毒作用もある吸着性。におい物質にもくっついて揮発させなくする、口臭や体臭の防止効果もあるのだとか(^∇^)
●発がん性や動脈硬化などが指摘される過酸化脂質を生成する活性酸素を除去する抗酸化作用。中性脂肪の消化も抑制できるそうで、脂肪分を多く与えたマウスに水と緑茶を飲ませる実験では、緑茶を飲んだマウスの糞に大量の脂肪分が含まれるとか！
最初に入れたお茶は飲んで、２回目からのはうがいや化粧水などに使うといいみたいです
今日はお茶っ葉を買って帰ろうかな
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