イメージする力というとどのようなものを連想するでしょうか。
創作など芸術的な才能を連想する人もいるかもしれません。
しかし実際にはそのような才能の問題ではなく、自分の持っている力を引き出すために必要となる力なのです。
イメージ力とは必要なことを相応しい形でイメージすることができる能力です。
自分のゴールをビジョン(一枚の絵の形)として持つことなのです。
自分の体の感覚、胸に感じているもの、聞こえてくる声、そのものの手触りなどをビジョンの中に取り込みます。
たとえば暗記する場合ですが。
記憶する際には単に言葉を詰め込むのではなくイメージを膨らませたうえで脳に刻み込むと覚えやすくなります。
英単語など、スペル全体の形として認識する。
それとスペルと音のズレなどの違和感を大切にするなどです。
それから目標や計画。
目標を達成するためにはどのようなことをすればよいか、具体的なイメージとして思い浮かべることでより現実的なプランを立てることができるでしょう。
さらに、目標を達成した時のイメージをあらかじめ設定しておくことでより前向きに、集中力を高めた状態で目標へと進んでいくことができます。
このように、イメージ力は脳の力を引き出し、目標達成へと突き進めるために不可欠な能力なのです。
何か目標を立てる際にはこのイメージ力をうまく駆使できるかどうかがポイントとなるでしょう。
イメージの力を高めるためには、このレポートの勉強法がとても参考になります。
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