今回は、自宅でできるホルモン検査キットで AMH（卵巣予備能）を調べてみた記録です。
■ AMH検査を受けた理由
「今の自分の体の状態を数字で知っておきたい」と思い、
今回検査をしてみました。
妊活をするでも現状を知ることはとても大切だと感じたからです。
AMHは卵子の「数の目安」を示す指標と言われています。
■ 検査方法（自宅）
キットが届いたら、説明書通りに採血を行います。
・薬指に針を刺して採血
・血液が少し足りず、2回目で規定量に到達
・採取後は専用容器に入れて返送
検体は冷蔵ではなく、常温で郵送可能でした。
危険物（針など）も同封の方法で返送します。
■ 検査結果
今回のAMH結果はこちらでした。
AMH：6.01 ng/mL
■ 基準値との比較
結果表には年齢別の基準値が載っていました。
その中で、私の場合は今回の数値は
中央値より高めという結果でした。
AMHが高い場合は卵子が多く残っている可能性がある一方で、
体質によってはPCOSの可能性もあると記載されています。
■ AMHは「妊娠の確率」ではない
資料にも書かれていましたが、
AMHは卵子の「量」の目安であり
卵子の「質」や妊娠の可能性を直接示すものではありません。
この数値だけで判断せず、
必要があれば婦人科で相談するのが安心だと思います。
■ まとめ
今回は自宅でAMH検査を受けてみました。
・自宅で完結する
・結果がスマホで確認できる
・現状を数字で把握できた
体のことは不安になるより、
一度整理して知っておくのも良いなと思いました。
私は受けてみて、残存卵子数がきちんとあるということを知れて、安心に繋がりました。
また何かあれば記録していきます。
自宅でできるAMH検査キットを使用しました。
採血して郵送するだけで、結果はスマホで確認できます。
私が使用したのはこちらです⬇️⬇️
葉酸・ビタミンD・鉄などは、食事だけで不足しやすいので
必要に応じて補う形です。
サプリはあくまで補助ですが、
無理のない範囲で妊活の身体作りの為に続けています。
気になる方はこちらから確認できます👇
