おはようございます具合悪くてコタツでゴロゴロ、脱水症状。つらいので水飲んできます。今日はマンションで階段ウォーキングをする予定。痩せるし運動にもなるし一石二鳥!青春サツバツ論っていう曲を聴きながら階段ウォーキングします