ブレイクタイム

今日は途中20分だけスタバに寄って、

サクッと１人でブレイクタイム。

ホットのチャイティーラテ。

たったの20分でもちょっと頭の中を空っぽにして一息つけると

一息つく余裕がまだあることに安心できて

またがんばれる気がする。

いっぱいいっぱいなときって

一息つくことも忘れて

うまく息できてないときな気がするから。

ちょっと休もうって思えると

まだ大丈夫な気がするんだ。

さて、

明日と明後日は楽しみな日が続くぞ。

楽しみだな

今日はしっかり寝て、

明日明後日はしっかり遊ぼう