継続！！

最近、体重が元に戻りつつありまして。

一時期よりは、だいぶ食欲も落ち着いて
順調にダイエットを進めていました





しかし





最近体重落ちてるし、
たまには食べてもいいかなぁ？

っていう魔の囁きがっっ





せっかく減った体重が、
またもや増えつつある今日この頃.....orz





大事なのは、継続すること

それはもちろん、ダイエットだけではなくて。

一瞬気を抜いてサボったら、
全部それが結果として表れてしまいますよね

頭ではわかっているのに、つい自分に甘くなる癖、どうにかせねば



継続は力なり。

信じて、がんばるのみ

うおーーーっっヽ(*｀Д´)ノ