6/9【あと46日】ダイエット再開☆70日間ダイエット！

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#ダイエット 朝の#体重 70.5キロ

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#ダイエット 朝の＃体脂肪 30.8%

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#ダイエット ＃体年齢 42 #BMI 26.1

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#ダイエット #基礎代謝 1439カロリー ＃内臓脂肪レベル 6

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#ダイエット #朝ごはん お水500ml

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#ダイエット ？#昼ごはん 台湾まぜそばやきそば、肉、はんぺい、ヨーデル茶、特茶

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#ダイエット #晩ごはん DHCプロテインダイエットいちご牛乳を水割り、納豆、ヨーグルトミューズリー

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#ダイエット 今日の＃運動 水中ウォーキング30分

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