自分に対する不思議な怒りがあるな。
なんでかなって思うと、カウンセラーさんに失礼だったんじゃないかと思うこととか カウンセリングを有効活用できてないことか が理由かな
なんのためにカウンセリングいくのか自分でもよくわかってないな。
大事なことを話せてないし。
子どもの頃から死にたい願望があって、今も割と些細なことで死にたくなること。
イライラした とは言ったけど、古巣の案件やってたらあまりにイライラして実際には死にたくなったこと。
帰り道に飛び降りることを妄想してやっぱりやめた笑
痛みを味わいたいんだよね。心の状態は悪いのに体の状態は悪くないことにアンバランスさを感じる。
あまり話せてないけど、everything seems wrong って感じがする。
ぜんぶバラバラなかんじ。
まあこれもずっと家にいるせいかもしれないけどね、、、
たぶん続く