アスペルガー症候群やADHAの人は
感情のコントロールが苦手とされています。
されていますというよりも、
実際にそうなのでしょう。
私自身もイライラすることが多かったですし、
ヒステリックを起こすこともありました。
そういうこともあって、
周りから扱いにくい人間と
思われていたでしょうし、
アスペルガーの症状の中でも
一番の悩みの種と言えるかもしれません。
では、アスペルガーの人は
どのように感情をコントロールすればよいのか？
アスペルガーADHD発達障害改善マニュアルでも
その点については詳しく書かれています。
社会に適応するという意味でも
感情をコントロールするというのは
とても大事です。
私も改善マニュアルを実践する前には、
感情をコントロールできないことにより
人間関係、仕事でとても苦労しました。
今でも、完全にコントロールできるとは言えませんが、
仕事上では問題ない程には
コントロールできるようになりましたよ！
⇒ アスペルガーADHD発達障害改善マニュアルの詳細はこちら
ちなみに、精神安定剤などの薬では
一時的な解決策にはなりますが、
根本的な解決にはなりません。
一生薬を飲み続けることは
おすすめしませんし、
根本的な改善方法を知ってほしいと思います。
アスペルガー症候群やADHAは
病院でも精神科に属します。
そこで、治療、改善するためには
精神的なことばかりと思われますが、
実は肉体的な病気と同じように、
食事も実は重要になってきます。
よく、うつ病を治すために
断糖食が有効なことが有名ですが、
それと同じように、精神的な病気でも
食事はとても重要なことなんです。
私も、アスペルガーを改善するために
治療に取り組み始めた時は、
食事のことまでは気にしませんでしたし、
重要なこととは考えもしませんでした。
しかし、食事を改善するだけで、
アスペルガーやADHAが
大きく改善する人もいるとのことです。
アスペルガー、ADHDと食事の関係については
アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル
でも詳しく語られています。
本気でアスペルガー、ADHAを改善したい方は、
食事についても気を遣うようにしてみてください。
病院でも精神科に属します。
そこで、治療、改善するためには
精神的なことばかりと思われますが、
実は肉体的な病気と同じように、
食事も実は重要になってきます。
よく、うつ病を治すために
断糖食が有効なことが有名ですが、
それと同じように、精神的な病気でも
食事はとても重要なことなんです。
私も、アスペルガーを改善するために
治療に取り組み始めた時は、
食事のことまでは気にしませんでしたし、
重要なこととは考えもしませんでした。
しかし、食事を改善するだけで、
アスペルガーやADHAが
大きく改善する人もいるとのことです。
アスペルガー、ADHDと食事の関係については
アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル
でも詳しく語られています。
本気でアスペルガー、ADHAを改善したい方は、
食事についても気を遣うようにしてみてください。
アスペルガー症候群な遺伝なのか？
ということは今でも
ハッキリしていないようですが、
「親の育て方が悪いから」とか、
ウィルス説、ワクチン説や重金属説など、
いろいろな説があるようですが、
そんなことはないようです。
自分がアスペルガーであることを
遺伝であると思い込んで
親のせいにしたりしてしまうことも
あるかもしれません。
あるいは、アスペルガーのお子さんがいて、
自分に責任を感じている方もいるかもしれません。
でも、アスペルガーが遺伝であるにしても
遺伝でないにしても、そんなことは
重要なことではありません。
大事なのは、自分がアスペルガーであることを
受け入れ、改善するために努力することです。
誰かを責めたり、自分を責めたりしても
アスペルガーが改善することはないからです。
そんなことを書いてる私ですが、そんな私も一時期、
自分がアスペルガーであることを恨み、
親にあたった時もありました。
そんな過去があるからこそ、
今はそんなことをしても誰かが傷つくだけで、
誰にも特にならないし、時間の無駄だと言い切れます。
親を責めれば親も傷つきますし、
結局は自分も傷つくことになります。
これからは、誰かを責めたりするのではなく、
アスペルガーを改善させることを考えましょう。
そっちのほうがよっぽど有意義だと思いますよね？
私がアスペルガーを克服できた理由はこちらです。
＞＞アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル
遺伝か遺伝ではないか？が分かっても
自分のアスペルガーは治りません。
ということは今でも
ハッキリしていないようですが、
「親の育て方が悪いから」とか、
ウィルス説、ワクチン説や重金属説など、
いろいろな説があるようですが、
そんなことはないようです。
自分がアスペルガーであることを
遺伝であると思い込んで
親のせいにしたりしてしまうことも
あるかもしれません。
あるいは、アスペルガーのお子さんがいて、
自分に責任を感じている方もいるかもしれません。
でも、アスペルガーが遺伝であるにしても
遺伝でないにしても、そんなことは
重要なことではありません。
大事なのは、自分がアスペルガーであることを
受け入れ、改善するために努力することです。
誰かを責めたり、自分を責めたりしても
アスペルガーが改善することはないからです。
そんなことを書いてる私ですが、そんな私も一時期、
自分がアスペルガーであることを恨み、
親にあたった時もありました。
そんな過去があるからこそ、
今はそんなことをしても誰かが傷つくだけで、
誰にも特にならないし、時間の無駄だと言い切れます。
親を責めれば親も傷つきますし、
結局は自分も傷つくことになります。
これからは、誰かを責めたりするのではなく、
アスペルガーを改善させることを考えましょう。
そっちのほうがよっぽど有意義だと思いますよね？
私がアスペルガーを克服できた理由はこちらです。
＞＞アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル
遺伝か遺伝ではないか？が分かっても
自分のアスペルガーは治りません。