週末恒例夜打ち
土日とも場所は最安打ちっ放し
今回のメニューは
コレを使った練習
オーソドックスな
スイングスピードアップアイテム
ウォームアップでクラブに装着して素振り
……重い（笑）
シャフトが超撓って
折れるんじゃないかレベル
ドライバー,UT,ウェッジ
それぞれ振ってから実打
が、最初は軽すぎて当たらない(･_･;
もう一度ウェイトつけて素振り
プレーンに気をつけてフルスイング
ようやく当たり
けどヘッドスピードは上がらず
ミート率向上
そのあと振ってて気づき
ウェイトを着けるとヘッドが引っ張られて
スイングプレーンが良くないと振れない
ここに合わせてスイングすると…
ヘッドスピード上がってきました！
感覚として筋力とかではなく
筋肉の使い方とか
体の動き方が分かるようになる？
実際疲れてくるとヘッドスピード落ちるも
当たりは良くて芯では捉えられてます
試しに5I打ってみたけどイケました
コレは続けたらイケる予感
練習前とラウンド前にはウェイトアップ
続けたいと思います^ ^
