「出ちゃってる…」
順調におもらしなく続いていたので、
オムツを付けずに寝ていた矢先…
ベットが、びちゃびちゃになっていました〜

原因は何か、振り返ってみます。
【週末の金曜日】
お友達のうちで夕ご飯をご馳走になった息子。
泊まっていけば?!とも言われたらしいけれど、断ったらしい。
まだ自信がなかったんだね。
帰りが19時近くになり、20時ごろに帰って来た旦那とともに、枝豆を食べ、寝る支度をして21時ごろ就寝。
【土曜日】
肥満傾向な我が家では、粗食を心がけています。
でも、毎月15日は好きな夕飯を食べていい日

大っきなステーキを食べよう!となり、旦那が調理を始めました。
私も新婚当時はそうでしたが、料理になれない旦那は時間がかかり、食べ終わったのが20時ごろ。
満腹だー!動けないー!と幸せに包まれ

21時ごろ就寝。
【日曜日】
雨だし、どうする〜?コストコでも行こうか〜?と午後から出発。
はい、みなさん考えることは同じのようで、大大大渋滞。
コストコで夕飯を買って帰り、食べ終わったのが19時半ごろ。
疲れた息子はすぐ就寝。
以上が、3連発の我が家でした。
改めてみると、こりゃ太るよな!という感じですね…

【まとめ】
調べてみると、ミニリンメルトは夕飯直後に飲むと、効果がかなり落ちるみたいですね。
この3日間、夕飯後わりとすぐに薬を飲んでいたと思います。
夕飯は早めに食べて、お腹の中を空にしてから飲まないといけないようです。
これは、健康にも良いですね!
心がけたいと思います。
あと、舌の下で溶かすのが良いらしいです。
息子がショックがるかなぁと心配していましたが、
「まぁ、これならまだ○の方が多いいもんね!」
と言っていたので、安心しました。
私も親として、時間管理をちゃんとしてあげようと、心に決めました。
(本気だったの忘れてた
…
)
一緒に、頑張ろうね
