こんにちは😃

昨日のボディーワークセッションで

また右脳との感覚が近づいたせいか

肩が痛くなって

側頭部からの緊張と咬筋の強張りを感じて

朝から

『痛いよぉ〜』って言ってました

どれだけ左脳の影響で

緊張させられてガチガチにされてたのか

それを改めて実感しながら

身体の感覚が緩んだ瞬間に痛みを感じてきました。

でも鏡を見ながら姿勢をチェックしてみると

鎖骨が綺麗に見えて

胸鎖乳突筋のところの首筋がしっかり出てきて

首元、肩のラインがほっそりしていました❣️

いつも肩のお山のところが

緊張肩でボッコリしてたのに

ストーンと滑らかになっているのを見てびっくりしました。

左脳からの神経伝達が弱まって

無意識にリラックスできるようになったんだな

って嬉しくなりました。

沢山動いたのに

足のむくみも無くスッキリしてました✨

頑張って毎日決まった（左脳が立てた計画の中で）ルーティーンで運動する

ってよりも

身体の声を聴きながら

『腕をストレッチして欲しい』とか

『身体を動かして心拍数を上げて欲しい（血液の循環を良くする）』

そのような声に従いながら

その瞬間、瞬間に身体や細胞が求めることに

応じていく。そのようにすれば

身体にとって最適なタイミング、バランスで動けるような気がします。

たまにブログでネドゅんさんのことを

書かせてもらってるのですが

わたしは彼女のエネルギーが大好きです🫶

なぜならワンネスの感覚を思い出すから

懐かしい故郷に帰ってきた安心感があります。

右脳や左脳についての説明や

内側に意識を向けることで

自動思考が消えて魂意識で生きられるようになる

ステップをわかりやすく解説されてます。

目に見えない意識を

こんなにも詳しく大胆に言語化される方は初めて見ました！

興味のある方は是非読んでみて下さい。

わたしも色々な目に見えない世界を探求してきましたが

この右脳回帰は今までやってきたことの

最終段階←それでも常に成長し続けるとは思いますが

ここに全ての答えが在る。と言って良いほどでした。

悩みの根源

頭、思考の成り立ちから

現実の創造の仕方、投影

今までの疑問が全てスルスルと紐解かれる感覚でした。

わたしはすぐにこれを実践したのですが

ワークをやればやるほど

エベレスト級の思考の強さを

認めざるを得ない状態に陥りました。

たくさん瞑想もしてきたしワンネスの感覚を体験したりしていたのに…

ちょっと誰かに話せないような

恥ずかしい気持ちでした。

うまく右脳と繋がれない自分を見た時にガッカリするような感じ。

これもまた左脳が見せる幻想ではあるのですが

わたしに最早できるセッションなんか無い

って落ち込んでたのですが

心を奮い立たせながら

右脳のワークをやり続けました。

これは職業人として

やらねばならぬ。という使命感ではなくて

わたし自身が

もうずっと前からありのままに存在したい！と強く願っていたからなんです。

だから何よりも

わたしが純粋に心からそう在りたいと願う

その気持ちを優先させた。

だから

ビジネスマンとしてはダメだけど

この欲求に抗うことは無理だった。

ひたすらに内側から出る望みにフォーカスし続ける。

他のことや人のことを考える余裕なんてない。

そうやって右脳の世界にフォーカスし続けることで

気づいた

わたし個人の望みだと思ってたことは

実は集合意識と繋がっていたこと

わかりやすく言うと

わたし1人の望みだと思ってたことが

実は1人のものではなくて

みんなのものだっていうことに気づいた。

奇しくも

左脳の中にある言語野を鍛え続けた者だから

わたしが右脳回帰の最中に体験したこと

気づいたこと

それを文章にして伝える。ということができるんじゃないか。

または、これから右脳回帰していく方達の

サポート（仕組みを解説したり、右脳と繋がりやすくするためのヒントやワークの提供）ができるんじゃないかな。と思えるようになりました。

今朝ブログを書いてる最中に

身体の細胞たちが

わたしが気づいて無い時から

それ以上に生まれきてからずっと

わたしを愛し応援してきてくれたことに

気がついて

まるで子供のように

えーんえーん💦って泣きました。

無条件に愛される感覚は

外側ではなくて

内側にすでに在ったのです。

言葉で言い表せない程の幸福感です。

これは言葉ではなくて

実際にリアルに体感してご自身で感じてみて下さい。

何よりも説得力があります。

その後にマーチングバンドの

ズンチャッズンチャッ🎺みたいな音が流れて

陽気にステップしながら踊っている

ミニサイズのかおりちゃんが

ハートチャクラに居ました笑

何も変える必要はない

そのままでいいんだよ

そのままでいるからこそ

充分に愛を受け取れるんだよ

そんな風に言われた気がします。

わたしたちが

がんばる？？

大切にすることはこれだけ

ありのままで居ること

その役割の大切さに気づいてね🌈

（左脳の感覚で居るとそれを理解することができないし、この感覚に対して脅威を感じる）

内側に意識を向けると

誰もがそのことを理解すると思います。

頭で理解しようとしても無理なので

体感して落とし込む

これしか無いと思っています❣️

マーチングバンドかおちゃん（笑）