”読み返す記事☆”とタイトルに書いたのは、
私に読み返して欲しいから
大切なことに気づいても、いつの間にか忘れる時があるから。
３日目の今日は、短い瞑想を数回してみた。
そして、今日気づいたのは（思い出したのは）、
自分の子どもたちを見ていると、
”たくさん愛されて大切にされるべき存在で、これからいくらでもやりたいことにチャレンジしたり、
たくさん経験して素晴らしい人生を送るべきだ”
と当たり前のように感じ願っているのに、
自分のこととなると、
無意識にこれまでの体験を元に人生に制限をかけてしまっている。
こんなに大切なことを忘れるなんてぎょっとするけど、
すっごいいいこと思い出してよかった