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クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正

20代前半社会人♀。2011年1月より、長年の悩みであった歯並びをアソアライナー(旧:クリアアライナー)で矯正することにしました。普通に矯正ライフを送っていたのではつまらないので、矯正していることを家族以外にバラさず、どこまで矯正を続けられるか挑戦中です。

記事にするのが遅くなってしまいましたが、三泊四日のソウル旅行から帰ってきました!!



クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正



三泊四日といっても、木曜日の仕事を終えて→成田から夜の便で出発→最終日の朝6時の便で出発だったので、実質向こうでの滞在時間は二日間だったのですがあせる


一日目、二日目、三日目、それぞれ睡眠時間3時間ほどで思いっきり遊んできましたグッド!




クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正



国内はいつも一人で個人旅行をしてしまう私ですが、海外での個人旅行は今回が初めて。

同行する友人がツアーでグアムしか行ったことがないというので不安を感じつつ…

結果、全く問題もなかったです音譜



個人旅行なので、食べ物も事前に調べたお店で好きなものをガッツリいただいてきましたアップ




クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正



サムゲタン

鶏肉(とても柔らかい)が歯の隙間に挟まって大変だったあせる




クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正



カルクッスマンドゥ(餃子)


柔らかいので何の問題もなし音譜




クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正



トッポギ


食べるのには問題なし。

ただし、屋台なのでどうやってマウスピースを外すか非常に悩みましたショック!



そう、今回の旅行で(家族以外には)人知れず歯列矯正を続けることに成功したか否か


その結果は……




できました!!!!




(……多分)




相当挙動不審だったとは思いますが…

こんな感じでマウスピースの脱着をしていました↓



1食事の前には(あまりトイレに行くとおかしいので、その場で横を向いたりメニューで口元を隠して)パカッとマウスピースを外し、サッとポケットやカバンの中にマウスピースを突っ込む。


2食事の後はなるべく鞄を持ってトイレに行き、(個室で)鞄の中のミネラルウォーターを使いマウスピースと口の中をサッと洗浄して(できるときは軽く歯磨きもして)、マウスピースを再装着。


3トイレに行けない場合は…その場でお冷やミネラルウォーターを飲むふりをして口をゆすいでそのままゴックン→マウスピース装着。


4マウスピースをつけたまま食べられる&飲めるものはそのまま口にする(チョコ、ジュース、海苔など…)


5ホテルに戻った後は念入りに歯磨き&マウスピース洗浄(↑の適当さのせいで、マウスピースはかなり汚くなります。ほぼ真っ白ドクロ



これで私はマウスピースをつけていることを(多分)隠し通すことができました!!



『多分』というのは、もしかすると友人が気付いているのに言わないでくれたという可能性があるからです。

コソコソ何かしている→知られたくないんだな~と気を使ってくれたということも考えられるのであせる



絶 対 に オ ス ス メ し ま せ ん が ガーン



帰国した時点でソフトのアソアライナーが9日目ということもあり、家に帰ってまずしたのが念入りに電動歯ブラシで歯磨き&ソフトのマウスピースの洗浄&ミディアムのマウスピースへの交換です。


四日間で汚れに汚れたソフトのマウスピース、綺麗に洗っても再装着する気にはなりませんでしたあせる



旅行中も装着時間は18時間以上を守っていたので、ミディアムはあっさりはまってフィットしていますアップ



長くなりましたが、こんな感じで私の人知れず矯正ライフ最大のピンチは無事に事無きを得たのでした音譜


人知れず矯正ライフ最大のピンチ!!!!


明日の夜からソウルに旅行に行きます飛行機


…友達と一緒に。


旅行が趣味の私は矯正を始めてからも何度か旅行に行っているのですが、いずれも一人旅あるいは日帰り旅行だったので、何とかなっていました。

そう、家族以外には矯正をしていることをバラさずに、何とか生活できていたのです。


しかし!!!!


今回は三泊四日です。
友人が一緒です。
しかもソウルです。


食べ歩きの街ソウルで、マウスピースはいつどこで外せば良いのか?
街中でも片手でサクッと外すことは
可能ですが、それを一緒にいる友人にバレずに行えるのか?
食べた後、歯磨きはどうするのか?


…無理じゃない?




……


…とりあえずやれるところまでやってみますグッド!(えええーー


ハードルは高いほうが燃える~音譜音譜

SだけどMだねってよく言われます音譜
↑自分を追い込むのが好き。
なので旅行もいつも超過密スケジュール爆弾


結果は帰ってきてから報告しますニコニコ

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歯が痛いです…


堅いものを食べるたびに、



「痛ッ!!



という感じです。


ソフト4日目にして未だこの痛み、初めての感覚です目

前回のマウスピースは4日目で物足りなくなってミディアムに替えているぐらいですからあせる



まあそれでもなんでも食べてるんですけどねひらめき電球

私の場合、



痛み<<<<<<<食欲



なのでグッド!



さて、そんな痛みをもたらしてくれる三代目マウスピースですが、

痛みがあるなりの働きはしてくれています。




クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正


(※4/10の画像ですが、4/23も4/10とほとんど同じ歯並びなので使いまわしです)


すきっ歯がだいぶ改善されましたアップ



ブログで「すきっ歯が辛い汗」という記事をよく書いているせいで、

すきっ歯を治すために私が矯正を始めたと思われている読者様がいらっしゃるようなのですが、違うんです!!



このすきっ歯は出っ歯を引っ込めるために意図的に作ったもので、矯正を始めた3か月前にはなかったものなのです。。。

早く完全にお別れしたいですしょぼん



ついでなので上顎と下顎の画像も。

歯を削る前の4/9の画像しかなかったので、若干正面の画像と歯並びが違うのですが…



上顎



クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正


上の右1番の動きが明確ですね。

それ以外はよくわかりませんw



下顎



クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正


痛むわりに変化が見えません。。。


特に痛いのは左右の4番なんですが、

左の4番が内側に移動して、右4番が外側に移動してるのかな…?



まあまだまだ痛いのは歯が動いている証拠だと思うので、

今回のソフトとは気長に付き合おうと思います



…あ。

「人知れず」矯正ライフのピンチを書くのを忘れてしまった…


それは明日か明後日にでもあせる

昨日のお昼はまさかのハンバーガーでしたハンバーガー
しかもマックのハンバーガーのように薄く柔らかいものではなく、アメリカンなお店でドーンと出てくる高さもお値段も高いハンバーガーハンバーガーハンバーガーハンバーガー
(まあハンバーガーなので値段はたかがしれていますが)


友人「何食べたい?」


私「何でもいいよー」


のお決まりのフレーズでまさかハンバーガーになるとは!!
しかし矯正をしていることを隠している身、柔らかい物が食べたいとは言い出せないのです…



結果、なんとかなりました。


私、今までもほとんど矯正を理由に何かを食べれなくなった経験がないんですよね。
節分の恵方巻きぐらいでしょうか。


痛みが少ないのかな?
それともチャレンジャーなだけ?笑


ブラケットでは着色や食べ物が挟まるのが気になって、こうはいかなかったと思います。

食べるのが大好きな私としては、何でも気にせず食べられる矯正ライフはストレスが少なくて助かります音譜


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昨日の夕食時、マウスピースを外す時はあまりにもあっけなく外れて驚いたのですが、
(前につけていたマウスピースを外すほうが大変でした。ハードとソフトの違いなのかな?)
食後に再装着したとき、飛び上がるほど痛くて涙が出るかと思いましたドクロ


この痛みは数分で収まるとわかっているので、



3分…3分我慢するんだ…



と念じて耐えました(笑)


本当に数分で痛みが消えるから不思議ですね~



さて、そんな今回のマウスピース装着画像はこちら。



昨日、歯医者さんから帰ってすぐに撮った写真です。
装着して二時間後ぐらいですね。



クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正


前回と同じく、上の右1番&2番がかなり浮いてます。


とはいえこれは歯の長さ(高さ?)が他の歯と違うからという理由もあるそうなので、
おそらく一カ月経っても少し浮いたままだと思います。

前回のマウスピースも結局ぴったりはまらないまま終わったので。。。



次は前回とのマウスピース比較ですひらめき電球

今つけているソフトのマウスピースを外すのが面倒なので(笑)、ミディアムを開けて写真を撮っちゃいました。



上の歯



クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正


まずは最も気になる右1番、少し引っ込みましたアップ
奥歯もガタガタしていたのが全体的に綺麗なアーチ状に並んでいます。


あと、歯の動きと直接関係があるのかはわかりませんが、
上顎を覆う部分がだいぶ小さくなりました。
これは何か理由があるんでしょうかね…?




下の歯



クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正


前歯四本の並びが美しすぎる…
本当にこんなに綺麗に並ぶのか疑問ですあせる



ついでに一番最初のマウスピースとも比較してみました。



上の歯




クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正



下の歯




クリアアライナーde☆人知れず歯列矯正



全然違う!!!!



しかし。


いままでにない痛みからもわかる通り、今回のマウスピースは少しきつめに作ってあるそうで、
いつもの一カ月よりもじっくり時間をかけて歯を動かそうと先生に言われてしまいました。


言われてしまったのです…ドクロ


心の中では、



「えーーーーダウンダウンしょぼん



と思いましたが、矯正の知識も経験もある先生の方針に素人が文句を言えるわけもなくガーン
焦って歯を動かしても、歯根吸収などのリスクがあって怖いですしね汗



それでも次の型取りは5/28or6/4と言われ、迷いなく、



5/28のほうが都合がいいです!!



と言いました(笑)



お会計のとき、衛生士さんに、


ソフトやミディアムもきちんと入るまでつけていてくださいね


と念を押されましたが…


これ、通院するたびに何度も言われるのですが、私がいつも決められた日より早く次にマウスピースに替えているのがバレているのでしょうかあせる



大丈夫です、先生、衛生士さん。
今回のマウスピース、少なくともソフトは5/1までの9日間は装着することになりますグッド!



その理由は次の記事にでも。
私の「人知れず」矯正ライフ最大のピンチです!!