春休み

春休みですが、だらだら過ごしてばかりで、まあ太ってきましたねｗｗｗｗｗｗ

痩せないなあと思ってきました・・・

体重減らすには、夜走ったりした方がいいのかなあとか考えてます。

まあ、少し食べる量とか減らすことも必要かなとかも・・

正直、あまりダイエットとかそーゆうの長続きしないタイプなんで心配ですが・・

今日から夜３０分走ってみようかなと思っています┐('д')┌

腹筋とかも１日１０回ぐらいしたほうがいいのかなあ・・・


痩せたい(｀；ω；´)・・・・